Lyssna

Slappis

Slappis

Om Slappis

I nära reportageform får vi följa barn och gamla som berättar om sitt förhållande till stress. Barns stress ökar, och symtomen går längre ner i åldrarna. En har problem med stress på morgonen, en annan blir stressad av att ta det lugnt, en tredje har länge haft problem med att somna. Men det finns många sätt att stressa av på: en fisketur tillsammans, gymnastik eller meditation är några olika sätt.

Till första programmet

Slappis : Morgonstress

Du måste logga in för att nå programmet!

Du behöver logga in via till exempel en mediecentral för att kunna titta eller lyssna på det här programmet.

Se programmet via din mediecentral

Morgonstress

Avsnitt 1 av 2

Produktionsår:
Längd:
Tillgängligt till:

Jacob är en nattuggla som ofta går och lägger sig sent. På morgnarna känner han sig ofta stressad när han ska hinna äta frukost, klä på sig och borsta tänderna. Men innan det är dags att cykla till skolan har han en liten lugn stund för sig själv. Jacob kommer på att man kan göra som Nalle Puh; lite gymnastik borde pumpa ut en del av stressen. Han testar att göra lite morgongymnastik under en månad och sedan får vi höra hur det har gått. Som gymnastikmusik väljer Jacob Våren av Vivaldi.

Ämnen:
Idrott och hälsa > Hälsa och livsstil > Hälsa och friskvård
Ämnesord:
Barn, Personlig utveckling, Psykologi, Stresshantering, Tillämpad psykologi
Utbildningsnivå:
Grundskola F-3

Alla program i Slappis

Spelbarhet:
UR Access
Längd:
LyssnaSlappis

Morgonstress

Avsnitt 1 av 2

Jacob är en nattuggla som ofta går och lägger sig sent. På morgnarna känner han sig ofta stressad innan han ska iväg till skolan. Han testar om morgongymnastik kan hjälpa.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Grundskola F-3
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Access
Längd:
LyssnaSlappis

Jag kan inte sova

Avsnitt 2 av 2

Enni Pohjola den Dulk testar meditationer för att se om de kan hjälpa henne att somna. Hör en nattning med pappa Matti, Enni och lillasyster Selma.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Grundskola F-3
Beskrivning

Mer grundskola f-3

Spelbarhet:
UR Skola
Längd
Titta Livet i Mattelandet - teckenspråkstolkat

Större än och mindre än

I Räknebageriet vill detektiven Colombo ha färre munkar än sin kollega och får hjälp av Bullino. Men en munk försvinner hela tiden. Kan det vara det där hungriga ¿större än¿-tecknet som varit i farten? Geometribanken får besök av en vilsen orienterare på jakt efter en geometrisk form som kan hjälpa honom att hitta vägen ut. På Matematikrestaurangen gör Uno, Kaxi, Teresa och Kvartz en låt i tretakt. Teckenspråkstolkat av Joakim Hagelin Adeby.

Spelbarhet:
UR Skola
Längd
Lyssna Vem vet vad?

Värme

En varm sommardag kan det vara skönt att ligga vid vattnet, känna den ljumma sanden mot barfota fötter och titta ut över havet. Men hur kommer egentligen värmen från solen till jorden? Och vad är värme? Amen Ainalem och Laura Wihlborg tar sig till solen för att följa solstrålarnas resa till jorden.