Titta

UR Samtiden - Hjärnhälsa

UR Samtiden - Hjärnhälsa

Om UR Samtiden - Hjärnhälsa

En konferens med fokus på att förmedla vetenskaplig kunskap om hjärnan och ge verktyg som kan hjälpa och skydda dig i stressrelaterade tillstånd. Lär dig nyttan av fysisk aktivitet för välmående och balans mellan organismens olika system och hur du kan hjälpa hjärnan att vila. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Till första programmet

UR Samtiden - Hjärnhälsa : Hjärnans funktioner och reaktioner på stress

Du måste logga in för att nå programmet!

Du behöver logga in via till exempel en mediecentral för att kunna titta eller lyssna på det här programmet.

Se programmet via din mediecentral

Hjärnans funktioner och reaktioner på stress

Produktionsår:
Längd:

Varför är vissa hjärnor extra sårbara för stress? Håkan Nyman, psykolog och specialist i neuropsykologi, gör en grundlig och lättfattlig genomgång av hjärnans funktioner och berättar om olika personlighetstyper och deras typiska beteenden. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Ämnen:
Biologi > Kropp och hälsa > Sjukdomar och ohälsa
Ämnesord:
Allmän medicin, Arbetspsykologi, Hjärna, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Personlighet, Psykologi, Stress, Tillämpad psykologi
Utbildningsnivå:
Allmänbildande

Alla program i UR Samtiden - Hjärnhälsa

Spelbarhet:
UR Access
Längd:
TittaUR Samtiden - Hjärnhälsa

Hjärnans funktioner och reaktioner på stress

Varför är vissa hjärnor extra sårbara för stress? Håkan Nyman, psykolog och specialist i neuropsykologi, gör en grundlig och lättfattlig genomgång av hjärnans funktioner och berättar om olika personlighetstyper och deras typiska beteenden. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Produktionsår:
2019
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Access
Längd:
TittaUR Samtiden - Hjärnhälsa

Återhämtning är nyckeln

Vilka tecken ska du vara uppmärksam på för att undvika utmattning? Kajsa Bergwall är psykolog och har jobbat på på stressmottagningen i Stockholm. Hon berättar om utmattningssyndromets alla faser, orsaker och om vägen tillbaka. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Produktionsår:
2019
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Access
Längd:
TittaUR Samtiden - Hjärnhälsa

Hjärnan och effekter av fysisk aktivitet

Man måste inte hårdträna för att få hälsoeffekter i hjärnan. Även promenader kan bromsa eller vända åldrandets negativa effekter. Fysisk aktivitet leder bland annat till att minnet förbättras, risken för depression minskar och livslängden ökar. Jenny Nyberg, doktor i neurovetenskap, berättar. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Produktionsår:
2019
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Access
Längd:
TittaUR Samtiden - Hjärnhälsa

Bli starkare på insidan - del 1

Din mentala inställning är helt avgörande för hur du lyckas i livet. Budskapet kommer från Igor Ardoris som är mental tränare. Han beskriver bland annat skillnaden mellan fast och lärande mindset. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Produktionsår:
2019
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Access
Längd:
TittaUR Samtiden - Hjärnhälsa

Bli starkare på insidan - del 2

Alla kan lära sig att bättre hantera stress, ilska och motgångar, till exempel genom fokus, andning och spänningskontroll. Igor Ardoris, mental tränare, ger oss övningar att ta till i vardagen. Inspelat den 12 september 2019 i ABF-huset, Stockholm. Arrangörer: ABF, Personskadeförbundet RTP, Skandinaviska ledarhögskolan, Stiftelsen Peter Erikssons minnesfond för hjärnforskning och Sitt & Tänk möten och konferenser.

Produktionsår:
2019
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning

Mer allmänbildande & biologi

Spelbarhet:
UR Skola
Längd
Titta UR Samtiden - Sällsynta dagen 2018

Mitokondriella sjukdomar

Mitokondriella sjukdomar orsakas av att mitokondrierna inte fungerar som de ska och kan ge symtom från alla kroppens organ. Niklas Darin och Christopher Lindberg berättar om sjukdomsgruppen, hur diagnosen ställs och hur teamet arbetar kring uppföljning och behandling. Christopher Lindberg är docent och överläkare vid Neuromuskulärt Centrum på Sahlgrenska universitetssjukhuset och Niklas Darin är professor och överläkare vid Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus. Inspelat den 28 februari 2018 på Folkets hus i Göteborg. Arrangör: Centrum för sällsynta diagnoser i väst, Ågrenska och Nationella funktionen sällsynta diagnoser.

Spelbarhet:
UR Skola
Längd
Lyssna Barnaministeriet dokumentär

Idun och diagnosen

År 2014 hade var tionde ungdom mellan 13 och 17 år i Stockholm kontakt med barn- och ungdomspsykiatrin. För många startar en allmänpsykiatrisk utredning som för vissa leder till en diagnos. Kan man lita på att man får rätt diagnos? Vi träffar Idun som är 16 år och väntar på att få en diagnos av barn- och ungdomspsykiatrin. Frågorna längs vägen är många. Idun har alltid känt sig annorlunda och har inom sig ett mentalt rum som delas med tre andra personer, Columbus, Saga och Vanja.