Psykologi och filosofi

(6 program)

Psykologi

Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaNedstämd eller upprymd

Nedstämd eller upprymd

Varför är inte alla positiva hela tiden? Hör Mikael Landén berätta med humor om hur vi alla har mer eller mindre felaktiga uppfattningar om hur bra vi egentligen har det. Vår sinnesstämning beror mindre på hur vårt liv verkligen är, än man skulle vilja tro! Mikael Landén är professor och överläkare i psykiatri. Inspelat den 13 oktober 2014 i Stockholms konserthus. Arrangör: Stiftelsen Forskning och framsteg.

Produktionsår:
2015
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden - Bokmässan 2015

Ernst Kirschsteiger och lycka

Ernst Kirchsteiger har skrivit boken "Lyckan i det lilla". Här berättar han för programledaren Natanael Derwinger om sin egen lycka och varför någons lycka kan provocera andra. Inspelat på Bokmässan den 27 september 2015 på Svenska Mässan i Göteborg. Arrangör: UR.

Produktionsår:
2015
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden - Hjärndagen 2015

Självmedkänsla

Med självmedkänsla, compassion, kan vi ta hand om oss själva. Genom att aktivera kroppens egna trygghetssystem skapas en buffert mot stress. Kunskapen bygger på hjärnforskning, kbt, affektteori, anknytningsteori och buddhism och har inslag av mindfulness. Om detta berättar Christina Andersson som är leg psykolog och forskare vid Karolinska institutet. Inspelat den 23 oktober 2015 på Chinateatern, Stockholm. Arrangör: Stiftelsen Forskning & Framsteg.

Produktionsår:
2015
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaEn bok, en författare

Lycka på fullt allvar

I ”Lycka på fullt allvar” skriver Katarina Blom och Sara Hammarkrantz om en ny positiv psykologi. Den tar avstånd från påklistrat positivt tänkande och synar istället vetenskapen bakom. Man utgår från aktuell forskning för att visa vägen till ett ökat välmående. Intervjuare: Olle Palmlöf.

Produktionsår:
2014
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden Tema

Personlig utveckling

Lasse Gustavsons ansikte brann upp under ett brandmansuppdrag. Bearbetningen av olyckan gav ökad livsglädje. Christer Olsson berättar om hur du utvecklar din personliga kommunikation. Benamputerade Aimee Mullins lärde sig att omdefiniera vad en kropp kan vara. Den inställningen har gett henne superkrafter och rekord i Paralympics.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning
Spelbarhet:
UR Skola
Längd:
TittaUR Samtiden - Led dig själv till ökad livsglädje

UR Samtiden - Led dig själv till ökad livsglädje

Lasse Gustavsons ansikte brann upp under ett brandmansuppdrag. Efter att ha bearbetat olyckan förändrade han sitt liv radikalt. Resultatet blev ökad livsglädje. Han ser sig som ett levande bevis på att mental träning kan åstadkomma underverk. Arrangör: Insight lab.

Produktionsår:
2010
Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Beskrivning