series

Spring dig lyckligare

Kan löpning hjälpa mot depression?

• Allmänbildande

• Idrott och hälsa, Psykologi

Programbild

Med maraton i sikte

Om programmet

Tio deltagare kommer för att delta i ett träningsläger. Målet är att springa London Marathon om 20 veckor, och att kunna använda löpningen som ett medel för att må psykiskt bättre. Rhian lider av posttraumatisk stress och ångest efter att ha mist både ett barn och sin man. Till en början klarar hon inte av att springa ensam. Men hon har bestämt sig för att springa ett lopp till minnet av sin son. Prins William berättar om varför han engagerar sig personligen i kampanjen för mental hälsa.

Ämnesord:
Aktivitetsterapi, Depression (psykiatri), Friidrott, Förlust (psykologi), Förstämningssyndrom, Idrott, Löpning, Maratonlöpning, Psykiatri, Psykiatriska behandlingsmetoder, Psykiatriska syndrom, Psykisk hälsa, Psykiska sjukdomar, Sorgearbete, Sport
Produktionsår
2017
Internationell titel
Mind over marathon
Talat språk
Engelska
Undertexter
Svenska
Programledare
Nick Knowles

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Skolämne:
Idrott och hälsa, Psykologi

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Liknande program