series

UR Samtiden - Hälsa och träning i framtiden

Hur skall vi träna för god hälsa och för att nå optimala resultat?

• Högskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Programbild

Från grupp till individanpassad träning

Om programmet

Idag önskar vi komma bort från grupptänkande och övergå till individanpassade träningsråd för den som utövar idrott, menar idrottsfysiologen Mikael Mattsson. Men hur långt har den medicinska forskningen kommit och kan man dra nytta av gentesterna som erbjuds kommersiellt? Inspelat den 2 september 2017 på Karolinska institutet, Solna. Arrangör: Gymnastik- och idrottshögskolan och Karolinska institutet.

Ämnesord:
Fysisk träning, Idrottsfysiologi, Idrottsmedicin, Medicin
Produktionsår
2017
Tillgänglig till
30 juni 2023
Talat språk
Engelska
Undertexter
Svenska
Föreläsare
Mikael Mattsson
Ladda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Högskola
Skolämne:
Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material

Liknande program