Skogsbad - öppna dina sinnen på vid gavel och vara i nuet
Om programmet
Skogsbad har blivit ett trendigt begrepp de senaste åren, men vad säger egentligen forskning om hur vi påverkas av att vara ute i skogen? Och vad ska man egentligen göra där ute för att kunna kalla det ett skogsbad? Jenny Lovebo, lektor instutitionen för hälso och vårdvetenskap, föreläser om skogbadandets hälsoeffekter. Inspelat den 24 februari 2021 på Linnéuniversitetet, Kalmar. Arrangör: Linnéuniversitetet
- Ämnesord:
- Forskning, Friluftsliv, Hälsa, Hälso- och sjukvård, Medicin, Människan och naturen, Personlig utveckling, Psykisk hälsa, Psykologi, Samhällsmedicin, Skogar, Socialmedicin, Stress, Stresshantering, Tillämpad psykologi
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Högskola
- Ämne:
- Biologi, Djur och natur, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa, Rörelse och friluftsliv, Psykologi
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial