Syntolkat

Dokumentär

Kortfilm

Drama

Föreläsningar

Vetenskap & teknik

Poddar

Svenskt teckenspråk

Hej Sverige

Reseprogram

Språk

Gen Z

Valet 2026

Kärlek

Jennifer Milo från humorgruppen I Just Wanna Be Cool berättar om hur hon som 12-åring blev dumpad av sina kompisar och tog sig ur den situationen. Panelen ger tips om hur man kan göra när man känner sig ensam och inte har någon att prata med.

Inte ensam

Jennifer Milo blev dumpad av sina kompisar

Programledare och tv-personligheten Nassim Al Fakir växte upp med en sträng mamma som inte lät honom göra det han ville. Panelen och Nassim pratar om frågor som stränga föräldrar, att få bestämma själv och gå sin egen väg. Men också om det kan vara bra med krav från föräldrar.

Nassim Al Fakir om stränga föräldrar

Känner du dig ibland ensam? Här delar barn med sig av sina tankar om vänskap, stress och att känna sig utanför. I varje avsnitt lyssnar barnen på någon som har ett problem och ger sina bästa råd. Men det väntar en överraskning när personen visar sig vara en känd vuxen. Serien hjälper dig att förstå att du inte är ensam och att det är okej att prata om känslor. Här får du tips på hur du kan stötta andra och själv våga be om hjälp.

Skådespelaren Filippa Hansson från tv-serien Strula kände redan som barn en stor stress. Hon pratar med panelen om fomo, rädslan att missa något eller att känna sig utanför. De pratar om hur stress för att missa något kul med sina kompisar kan påverka ens vardag både i skolan och på fritiden.

Filippa Hansson om fomo och stress

Musikern och skådespelaren Adrian Macéus berättar om den svåra mobbning han utsattes för under mellanstadiet. Panelen diskuterar vad man kan göra när någon i ens klass är utsatt för mobbning. Kan det vara värt att byta skola när man blir mobbad?

Adrian Macéus blev mobbad

Vad ska man göra när ens kompisar är taskiga och trycker ner en? De tankarna kämpade artisten Meira Omar med som barn. Panelen pratar om självkänsla och vad man kan göra för att lyfta sig själv när man känner sig dålig på något.

Meira Omar om självkänsla

Manfred Erlandsson är programledare och youtuber som startade sin Youtubekanal redan som 12-åring, men direkt fick elaka kommentarer. Manfred och panelen diskuterar frågor som näthat, fortsätta vara den man är och våga göra det man tycker är kul.

Manfred Erlandsson om näthat

Musikern och mångsysslaren Viktor Frisk hade det svårt i skolan som barn. När han var 17 år fick han diagnosen adhd. Viktor och panelen snackar om vad man kan göra när man känner att man inte passar in i skolan och livet med adhd.

Viktor Frisk om sin adhd

Två personer som blivit mobbade möts. Vågar man berätta? Hur går man vidare? Kan man förlåta sina mobbare?

Tänk till - podden

Att ha utsatts för mobbning - Fy vad ni förstörde mig

Vi lär oss om mobbning och får tips på vad man kan göra åt det. Kompisarna Hampus och Seymen bråkade, men när skolan startade en miljövänlig kompisutbildning förändrades allt. Det är faktiskt möjligt att bli kompis genom att ta hand om miljön tillsammans!  Vi träffar även programledaren Jonas Leksell som berättar vad han ångrar mest i livet - att han var en mobbare när han var ung. Avsnittet kopplar till skolans värdegrundsuppdrag.

Uppdrag framtid

Uppdrag framtid : Kompisutbildning i Härnösand

Kompisutbildning i Härnösand

Fiolin får inte vara med när vännerna leker och känner sig utanför. Då är det bra att ha en vuxen att prata med.

Djuren på Djuris

Får jag vara med?

Hur snabbt kan man göra en Toast Skagen? Det gäller för lagen att samarbeta bra, för förlorarna åker på att ta hand om all disk. Och hur hanterar deltagarna när en av dem blir rasande och inte kan sluta skrika av besvikelse? Och så pratar gänget om hur jobbigt det är att bli mobbad för att man har en diagnos.

En särskild sommar. Pratstartare för gymnasiesärskolan

En särskild sommar

Laga mat

William älskar att göra egna filmer och har äntligen fått lov av mamma och pappa att ha en egen Youtubekanal. Han får ha kvar den så länge det funkar, har de sagt. Men redan efter att han har lagt upp den första videon börjar elaka kommentarer att trilla in. William bestämmer sig för att inte berätta om det som hänt för någon.

Vara vänner

William och Youtubekanalen

När Ilona var sjuk startade några kompisar i klassen en chatt - Bästischatten. De blev snabbt ett gäng som hängde ihop både i chatten och på rasterna. Ilona blev frisk och fick vara med. Men ingen svarar på det hon skriver. Det är precis som om hon skriver i osynlig skrift. Som om hela hon är osynlig.

Ilona och Bästischatten

"Du får inte vara med", säger en taskig typ till Johanna och tar hårt i hennes arm. Johanna blir rädd och går hem. Hon tänker göra en ny uppfinning som får tyst på alla gaphalsar och taskmörtar. Del 4 av 7.

Uppfinnar-Johanna

Skrämselmaskinen

Rodde berättar alltid för storasyster Julia när det är någonting som bekymrar honom. Idag berättar Rodde om Yasmin som går i samma klass. Yasmin var sjuk och när hon kom tillbaka till skolan hade Rosa tagit Yasmins plats i kompisgänget. De gamla kompisarna började mobba Yasmin för hennes inlägg i sociala medier. Rodde är inte med i kompisgänget. Borde han trots det försöka hjälpa Yasmin?

Berätta för mig

Uthängd

I Roddes klass går Max. Max har problem hemma, hans mamma dricker för mycket och klasskompisarna hånar honom för det. En lärare sa till klasskompisarna men då fortsatte mobbningen i en chatt på nätet. Rodde är själv rädd för att bli mobbad så han skriver också elaka saker om Max i chatten. Har Rodde fallit för ett grupptryck?

Chatten

Rodde har världens bästa storasyster. Med henne kan han prata om allt. Han berättar för henne att en av klasskamraterna gör sig rolig på hans bekostnad för att deras pappa kommer från Chile. Rodde vill inte visa hur ledsen han blir och klassen verkar inte förstå att han har tröttnat på de rasistiska skämten. Hur ska han få stopp på mobbningen?

Tex-mex

Idag berättar Rodde om Rosa som går i hans klass och tycker om att stå i centrum. En del klasskompisar triggar ofta den spydiga Rosa att göra narr av andra i skolan. Rodde tycker Rosa är kul och applåderar hennes elaka skämt och parodier. Men de som är målet för elakheterna känner sig mobbade. Är det verkligen rätt att skratta åt dem och Rosa då?

Triggad

Förr hängde Rodde jämt med vännerna Vera och Ali. De brukade spela in roliga videoklipp med sina mobiler och ladda upp på nätet. Allt ändrades då Rodde, Ali och Albin började spela fotboll på rasterna och fritiden. Vera gillar inte fotboll och Albin vill inte göra mobilvideos. Vera känner sig ensam och utstött ur kompisgänget. Kan Rodde göra någonting för att ändra på det?

Osynlig

Rodde går i sexan och när jobbiga saker händer så pratar han med storasyster Julia. Rodde berättar om grupptryck, mobbning och rädslor. Vad ska man göra när man får reda på att någon blir mobbad? Hur ska man skydda sig från grupptryck? Och vad gör man när en vän känner sig utanför kompisgruppen? En dramaserie som är tänkt att användas som diskussionsunderlag för frågeställningar om mobbning, utsatthet och grupptryck.

Några av eleverna på Skrantaskolan i Karlskoga har haft konflikter på sociala medier. Skolkuratorn Linn har uppmärksammat att en del killar känner sig otrygga och är rädda för att bli kränkta på sociala medier. När killarnas otrygghet går ut över deras skolarbete börjar lärarna att fundera över skolans ansvar. Bör skolan försöka lösa elevdispyter på sociala medier?

Skolpojkarna

Kränkningar på nätet

Snälla Bella säger aldrig ifrån och hamnar aldrig i bråk. Men hon mår dåligt när hennes kompis Wilma retar klasskamraten Oscar för hans röda hår. Wilma kallar Oscar för "Rödluvan" och säger att det bara är på skoj, men Bella ser att Oscar inte tycker att det är roligt. När klassen har julpyssel går Wilmas skämt för långt.

Bella säger ifrån

Benny är alltid arg i skolan. Han retas, slåss och förstör. Klasskompisarna tycker att han är jobbig, och fröken bara skäller. Men hemma är Benny ledsen. Där får han ofta skäll av sin pappa. Det är som om pappa inte tycker att Benny gör någonting rätt. Benny känner sig alltid värdelös och inuti honom växer en glödande klump av ilska.

Mobbning