Om betygsångest
11 min · Orka plugga · Få tips på vad du kan göra om du har ångest över dina betyg.
Streama program om studieteknik som gör högstadiet både enklare och roligare! Här hittar du tips inför nationella proven, effektiva minnestekniker och smarta pluggstrategier. Upptäck också våra bästa tips om välmående, stress och motivation.
11 min · Orka plugga · Få tips på vad du kan göra om du har ångest över dina betyg.
12 min · Orka plugga · Kompisrelationer kan öka din motivation, men kan ibland vara jobbiga.
2 min 10 sek · Orka plugga · Värdefulla tips inför det muntliga nationella provet i matematik.
2 min 31 sek · Orka plugga · Värdefulla tips inför det muntliga nationella provet i engelska.
3 min 32 sek · Orka plugga · Tips för att inte bli stressad av prestationskrav.
11 min · Orka plugga · Få tips på vad du kan göra om du har ångest över dina betyg.
12 min · Orka plugga · Kompisrelationer kan öka din motivation, men kan ibland vara jobbiga.
28 min · Pluggkoden · Här får du tips på strategier som hjälper hjärnan att minnas bättre.
27 min · Pluggkoden · Kolla in strategier du kan använda innan, under och efter läsningen.
28 min · Pluggkoden · Möt Albin som får hjälp med inlärningen inför ett kommande prov.
28 min · Pluggkoden · Med planering och struktur kan du plugga mindre och lära dig mer!
· 28 min · Pluggkoden - teckenspråkstolkat · Här får du tips på strategier som hjälper hjärnan att minnas bättre.
· 27 min · Pluggkoden - teckenspråkstolkat · Kolla in strategier du kan använda innan, under och efter läsningen.
· 28 min · Pluggkoden - teckenspråkstolkat · Möt Albin som får hjälp med inlärningen inför ett kommande prov.
· 28 min · Pluggkoden - teckenspråkstolkat · Med planering och struktur kan du plugga mindre och lära dig mer!
5 min · Orka plugga · Bra strategier gör det enklare att komma igång med pluggandet.
4 min 4 sek · Orka plugga · Få ut mer av lektionerna med rätt teknik!
1 min 28 sek · Orka plugga · Tips på hur du kan återfå fokus om du tappar det.
2 min 26 sek · Orka plugga · Testa att associera till galna saker när du ska lära dig nya ord.
1 min 50 sek · Orka plugga · Gå på minnespromenad och visualisera saker när du ska lära dig.
1 min 38 sek · Orka plugga · Tips på hur du kan planera skolarbetet och få tid över för annat.
1 min 6 sek · Orka plugga · Det blir lättare att plugga om du sätter upp delmål.
3 min 34 sek · Orka plugga · Lär dig begrepp genom att associera till saker du redan känner till.
1 min 14 sek · Orka plugga · Gör tidslinjer och ramsor när du ska lära dig mycket fakta.
1 min 2 sek · Orka plugga · Genom att repetera vid rätt tillfällen kan du få livslång kunskap.
1 min 9 sek · Orka plugga · Tips på användbara strategier när du pluggar matte.
5 min · Orka plugga · Vad ska du tänka på när du skriver uppsats?
5 min · Orka plugga · Tips på vad du kan göra om du får hjärnsläpp när du ska skriva prov.
1 min 22 sek · Orka plugga · Får du fram fel resultat när du räknar matte? Så här kan du göra.