series
series

UR Samtiden - Hälsa och träning i framtiden

Hur skall vi träna för god hälsa och för att nå optimala resultat?

• Högskola

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Programbild

Närstudier av muskler för optimal träning

Om programmet

Marcus Moberg, forskare i idrottsvetenskap, har undersökt hur våra muskler reagerar på olika typer av träning. Han har studerat vad som händer inuti muskelcellerna och jämfört data från olika typer av träningsprogram. Inspelat den 2 september 2017 på Karolinska institutet, Solna. Arrangör: Gymnastik- och idrottshögskolan och Karolinska institutet.

Ämnesord:
Allmän medicin, Fysisk träning, Medicin, Muskler, Myologi, Osteologi, Rörelseapparaten, Skelett
Produktionsår
2017
Tillgänglig till
30 juni 2026
Talat språk
Engelska
Undertexter
Svenska
Föreläsare
Marcus Moberg
Dela programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Högskola
Ämne:
Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial