Sömnen: hjärnan och kroppens bästa vän!
Om programmet
Det pratas mycket om sömn, inte minst inom hälsa. Vad har sömnen egentligen för funktion för oss? När är det farligt att sova för lite? Christian Benedict är docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet och forskar om sömnens betydelse för hälsan och prestationen. Han har också skrivit boken "Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn" (2018). Inspelat den 16 november 2018 på Rival i Stockholm. Arrangör: Stiftelsen Forskning & framsteg.
- Ämnesord:
- Allmän medicin, Hälsa, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Sömn
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Högskola
- Ämne:
- Biologi, Kropp och hälsa
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial