Till huvudinnehåll
series

Piskan

Om prestationsångest, hur den kan hanteras och varför den finns.

• Folkhögskola / Studieförbund

• Biologi, Kropp och hälsa, Psykologi

Programbild

Vad gör det om hundra år?

Avsnitt 828 min

Om programmet

Går det att bota prestationsångest och hur gör man i så fall? I Malmö träffas en grupp vuxna för att leka. Leken föder oväntade idéer, skapar tillit och gemenskap och sänker stressnivåerna. Och i Göteborg lär psykologen och filosofen Ida Hallgren ut konsten att tänka negativt för att bli av med prestationsångest. Piskans psykolog Jernett Karensen menar att en liten dos rädsla för att göra fel faktiskt kan motivera oss att lära nya saker och rätta till fel.

Ämnesord:
Empati, Fysiologisk psykologi, Känslor, Lek, Perfektionism, Personlighet, Prestationsångest, Psykologi, Ångest
Produktionsår
2019
Tillgänglig till
30 juni 2025
Talat språk
Svenska
Programledare
Lina Sundahl Djerf, Gustav Wirtén
Medverkande
Eva Hoff, Maria Maunsbach, Jernett Karensen, Ida Hallgren
Ladda ner programmetLadda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Folkhögskola / Studieförbund
Skolämne:
Psykologi

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Jag är en idiot

· Avsnitt 1 · 28 min · Hur ska han hanteras, den lilla djävulen som ständigt kritiserar dig?

Konsten att misslyckas

· Avsnitt 2 · 28 min · Finns det något att göra åt vår djupa skräck för att misslyckas?

Det perfekta livet

· Avsnitt 3 · 28 min · Allt du gör och allt du är kan bli lite bättre. Känner du igen dig?

Piskan i rampljuset

· Avsnitt 5 · 28 min · Att tala inför andra gör många panikslagna. Varför? Och finns det bot?

Kom som du är

· Avsnitt 6 · 28 min · Hur kan vi byta sexuell prestationsångest mot sensualism och öppenhet?

En galen värld

· Avsnitt 7 · 28 min · Varför finns det krafter som tycks sträva efter vår prestationsångest?

Liknande program

Reformismen

· 29 min · Bildningsbyrån - politiska tänkare · Vad innebär reformism, och vad har Hjalmar Branting med det att göra?

Wictor

· 7 min · Folkispratarna · Följ med på Wictors resa från ångest till styrka och trygghet.

Varför uppstår mobbning?

23 min · UR Samtiden - Populärvetenskapliga veckan · Om psykologiska processer som rättfärdigar inhumana handlingar.

Svante var ett underbarn

· 52 min · Barnaministeriet dokumentär · Hur påverkas uppväxten av att vara särbegåvad?

Premiären

4 min 21 sek · Härskarna ibland oss · Om att vara tillsammans med någon som alltid är missnöjd med dig.