Att leva med sina känslor
38 min · Åsa Nilsonne om att bli bättre på att hantera jobbiga känslor.
Vad är det som gör att vi känner oss sjuka eller friska och hur styr det vårt agerande? Hur påverkar långvarig karantän och social isolering vår psykiska hälsa, och vilka beteendeförändringar kommer bestå när pandemin är över? Det är några av ämnena i detta samtal mellan forskaren Mats Lekander och moderator Christer Sturmark. Inspelat den 21 april 2020 på Scalateatern i Stockholm. Arrangör: Fri Tanke.
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial