series

Verktygslåda för nya lärare

Tips och råd för dig som är ny i läraryrket och vill utvecklas.

• Lärarfortbildning

• Pedagogiska frågor, Lärarroll och ledarskap

Programbild

Hur hanterar jag stress som lärare?

Om programmet

Petra Lindfors, professor i psykologi och stressforskare, ger sina råd kring hur du kan tänka kring stress. Petras tips för ett hållbart yrkesliv är bland annat att sätta tydliga gränser för när du arbetar, ha rimliga förväntningar på dig själv som ny lärare och våga erkänna och be om hjälp om du är stressad. Acceptera att du inte är perfekt, good enough räcker!

Ämnesord:
Arbetsliv, Lärarrollen, Skolan, Skolpersonal, Stress, Stresshantering, Undervisning
Produktionsår
2022
Tillgänglig till
30 juni 2026
Talat språk
Svenska
Undertexter
Svenska
Medverkande
Petra Lindfors

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Lärarfortbildning
Skolämne:
Pedagogiska frågor, Lärarroll och ledarskap

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Liknande program