series

Hjärta och hjärna

Vad säger vetenskapen om våra vanligaste myter?

• Allmänbildande

• Information och media, Informationssökning och källkritik

Till programmet

Programinformation: Är alla blyga människor även introverta?

Uppdaterad 4 december 2024

Jenny Jägerfeld och Eric Stern skärskådar fenomenet blyghet. Växer man från sin blyghet? Är blyghet detsamma som att vara introvert och är det sant att blyga människor ogillar att stå i centrum?

Vi lever i en extrovert tid, sägs det ofta. Att vara social, framåt, prata öppet och ta för sig är egenskaper som premieras i allt från arbetsansökningar till på fester. Men vad händer med alla dem som uppfattas eller ser sig som blyga. Är blyghet något vi måste läras oss att komma över, vad finns det för fördelar med att vara blyg och när går blygheten över i något destruktivt. Allt det här tar våra programledare reda på. Till sin hjälp har de Thomas Furmark, professor i klinisk psykologi, avdelning emotionspsykologi på Uppsala universitet.


Påstående 1: Man växer ifrån sin blyghet?


Svar: Mittemellan


https://www.forskning.se/2009/05/26/vaga-vara-blyg/

https://urplay.se/program/235118-fatta-familjen-tips-pa-hur-du-hjalper-ditt-blyga-barn

https://www.forskning.se/2011/06/01/blyghet-ett-skydd-under-tonaren/

https://www.oru.se/forskning/forskningsprojekt/fp/?rdb=p204

https://www.gp.se/livsstil/blyga-barn-oftare-ensamma-sa-kan-du-som-foralder-hjalpa.b89c118d-c2c7-420f-92f7-4379210ea93b

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8270412/


Påstående 2: Blyghet är detsamma som att vara introvert?


Svar: Falskt


https://fof.se/artikel/2013/7/varfor-ar-vissa-personer-sa-blyga/

https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/10870547241247448

https://www.uu.se/nyheter/2017/2017-11-09-hur-fungerar-hjarnans-kemi-vid-blyghet

https://www.rj.se/bidrag/2017/blyghetens-personkemi-serotonin-dopamin-interaktioner-vid-socialangest/

https://www.svd.se/a/8c2bdbd3-78de-38f0-975a-ccab58ab41e9/fem-fragor-om-blyghet

https://www.psychologytoday.com/us/basics/shyness


Påstående 3: Blyga människor vill inte vara i centrum?


Svar: Mittemellan


https://www.publikt.se/pa-jobbet/blyghet-kan-vara-en-tillgang-12194

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8744881/