Till huvudinnehåll
series

Tänk till snackar stress

Vi tar upp frågor om stress och psykisk ohälsa.

• Grundskola 7-9

• Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Programbild

Sömn

Det finns många saker som kan få en att sova dåligt. Ibland är det yttre faktorer som grannar som låter, men det kan också vara för att man ligger och tänker på saker man måste hinna. Om man inte sover så mår man till slut väldigt dåligt. EliSophie berättar om hur det kan vara. Psykologen Jenny Jägerfeld förklarar varför vi behöver sova och hur många timmar som faktiskt är nödvändiga.

Om programmet

Ämnesord:

Allmän medicin, Medicin, Nervsystemet, Neurologi, Sömn, Sömnstörningar

Produktionsår:

2016

Tillgänglig till:

30 juni 2023

Talat språk:

Svenska

Undertexter:

Svenska

  • Medverkande:

    Jenny Jägerfeld

  • Programledare:

    Hampus Nessvold, Tora Pleje

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:

Grundskola 7-9

Skolämne:

Biologi, Kropp och hälsa, Psykologi och filosofi, Psykologi

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material

Liknande program