Jag är en idiot
· Avsnitt 1 · 28 min · Hur ska han hanteras, den lilla djävulen som ständigt kritiserar dig?
Piskan i rampljuset
Om programmet
Tunghäfta, scenskräck, social ångest. Att tala inför andra kan faktiskt vara mer skrämmande än döden. Det är väldigt vanligt att musiker och andra artister medicinerar mot prestationsångesten. Men fungerar det verkligen i längden? Sissela Ben, skådespelare och stå upp-komiker med ständig prestationsångest, har hittat en annan väg. Och Piskans psykolog, Jernett Karensen, talar om vikten att öva i små steg. En dag är det plötsligt inte lika läskigt längre.
- Ämnesord:
- Fysiologisk psykologi, Känslor, Perfektionism, Personlighet, Prestationsångest, Psykologi, Rampfeber, Scenskräck, Talängslan, Ångest
- Produktionsår
- 2019
- Tillgänglig till
- 30 juni 2024
- Talat språk
- Svenska
- Programledare
- Lina Sundahl Djerf, Gustav Wirtén
- Medverkande
- Jernett Karensen, Paul Waltman, Francisca Skoogh, Sissela Benn, Maria Maunsbach
Dela programmet
Ladda ner programmetLadda ner programmet
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Folkhögskola / Studieförbund
- Skolämne:
- Psykologi
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial
