Fysisk aktivitet vid depression och ångest hos barn och unga
9 min · Fysisk aktivitet hjälper vid depressionssyndrom hos barn och unga.
Föreläsningar och workshops om fysisk aktivitet och hälsa.
• Högskola
• Idrott och hälsa
Föreläsning·16 min
FAR, fysisk aktivitet på recept, är en behandlingsmetod i tre steg bestående av ett individuellt samtal, en skriftlig ordination och därefter uppföljning. Föreläsning av Lena Kallings, docent och lektor GIH. Inspelat den 19 maj 2022 på Gymnastik- och idrottshögskolan. Arrangör: Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin och Gymnastik- och idrottshögskolan.
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial9 min · Fysisk aktivitet hjälper vid depressionssyndrom hos barn och unga.
11 min · I ett forskningsprojekt försöker man få ungdomar att bli mer aktiva.
7 min · Det behövs mindre tunnelseende på vikten och mer fokus på hälsa.
16 min · Hur fungerar fysisk aktivitet på recept? Och vad ger det för resultat?
8 min · Att vara i naturen påverkar vår hälsa på ett positivt sätt.
15 min · Vilken effekt har konditionen på depression i livets olika faser?
15 min · Hur påverkas vi av den automatiska regleringen av blodflödet i hjärnan?
15 min · Hur mycket påverkar arvet vår hälsa?
15 min · Hur påverkar fysisk aktivitet elevens prestationer i skolan?
12 min · Hur påverkar ett träningspass skelettmuskulaturen?
11 min · Varför har de som styrketränat snarlik muskeltranskriptom som otränade?
14 min · Hur ser metabolitnivåerna ut vid styrketräning och konditionsträning?
10 min · Varför sker ingen nybildning av ribosomer under uthållighetsträning?
10 min · Panelen svarar på frågor om bland annat ribosomer och mRna.
14 min · Idag vet man att plötslig hjärtdöd beror på ärftliga orsaker.
13 min · Hur hanterar man elitidrottare som har arytmier på hjärtat?
11 min · När bör man välja ekokardiografi, magnetröntgen eller datortomografi?
10 min · Med hjälp av regelbunden uppföljning kunde Staffan Olsson idrotta.
15 min · Är vissa sporter farligare att utöva om man har medfödda hjärtfel?
14 min · Stillasittandet ökar stadigt inom alla åldersgrupper.
17 min · Antalet personer med demens ökar när befolkningen blir allt äldre.
11 min · Stämmer det att fysisk aktivitet mildrar kognitivt åldrande?
13 min · Rekommendationerna för äldre är detsamma som för övriga befolkningen.
12 min · Hur påverkar skolgymnastiken motionen under resten av livet?
13 min · Hur påverkas hälsan av cykelpendling till och från jobbet?
15 min · Så når man fram till rättvisa bedömningar.
13 min · Vilka faktorer har störst påverkan på hälsan?
13 min · Forskare från GIH svarar på frågor om motion, hälsa och parasport.
10 min · Så kan friska unga individer med insulinresistens identifieras.
14 min · William Apró presenterar preliminära forskningsresultat.
11 min · Proteinet bdnf tros ha positiva effekter på hjärnhälsa.
9 min · Björn Alkner presenterar ett forskningsprojekt.
13 min · En frågestund med forskare på GIH.
9 min · Ulrika Tranaeus om idrottsskador och att stötta under rehab.
19 min · Elitidrottare får sällan stöd vid psykisk ohälsa.
16 min · Sanna Nordin Bates om psykologiska och fysiologiska varningstecken.
16 min · Psykisk ohälsa kan drabba alla elitidrottare.
13 min · UR Samtiden - Bok och bibliotek 2011 · Jakten på självkänsla kan leda till ett egocentriskt perspektiv.
53 min · UR Samtiden - Näring för hälsa och prestation · Om skillnaden mellan fitness och hälsa och myter inom kostråd.
57 min · UR Samtiden - Näring för hälsa och prestation · Jonas Bergqvist ger exempel på kost som höjer kroppens prestationer
23 min · UR Samtiden - Idrott och mångfald · En ledare bör vara förutsägbar, ha tydliga regler och följa planeringen.
9 min · UR Samtiden - Långvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden · Studier visar att barn är stilla cirka 70 procent av den vakna tiden.
· 53 min · Barnaministeriet · Tyra försöker att älska sig själv precis som hon är men det är svårt.
40 min · UR Samtiden - Idrott för hela livet · Längre perioder av stillasittande påverkar dig negativt.
12 min · UR Samtiden - Länsmuseerna berättar · Om badlivet - från allmogens hälsokällor till dagens spa.
37 min · UR Samtiden - Global Casino · Hans Rosling undervisar ambassadörerna om världens utveckling.
· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · Lee har skolios och är inofficiell världsmästare i marklyft.