Kondition
Avsnitt 1 · 9 min · Vad är kondition? Och varför behöver man kondition?
Kondition
Om programmet
Vad är kondition? Varför behöver man kondition? Och hur gör man för att konditionen ska bli bättre? Vi möter Elias som är åtta år och tränar boxning i Höllviken BK. Han förklarar varför det är viktigt att ha bra kondition när man boxas. Vi möter också Nazanin Vaseghpanah från Hammarbys damfotbollslag, som berättar hur hon tränar för att orka spela på topp under en hel match. Tvillingarna Jonna och Lisen tränar sin kondition inför skoljoggen.
- Ämnesord:
- Boxning, Fotboll, Konditionsträning
- Produktionsår
- 2008
- Tillgänglig till
- 30 juni 2025
- Talat språk
- Svenska
- Undertexter
- Svenska
Dela programmet
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Grundskola F-3
- Skolämne:
- Idrott och hälsa, Rörelse och friluftsliv
