Till huvudinnehåll
series

Didaktorn

Samtal med personer i eller utanför det pedagogiska fältet.

• Lärarfortbildning

• Pedagogiska frågor

Aktiva elever äter för lite

Aktiva elever äter för lite

Om programmet

Många elever lider av näringsbrist. Det påverkar kroppen och inlärningen negativt på flera sätt. På idrottsgymnasierna handlar det om 30 procent av eleverna som ständigt är skadade för att de äter för dåligt och sover för lite. Det säger Linda Bakkman, näringsfysiolog och kostrådgivare på Sveriges olympiska kommitté. En orsak till näringsbristen är att många av de mest aktiva familjerna, med flera fysiska aktiviteter, följer kostråd som gäller för den del av befolkningen som är överviktig och inte rör på sig. Man tror att man äter nyttigt men äter helt fel, säger Linda Bakkman. Näringsbrist kan bland annat ge benskörhet, sömnstörningar, koncentrationssvårigheter och kan också försena puberteten.

Ämnesord:
Elevvård, Kostråd, Medicin, Nutrition, Näringslära, Sömn
Produktionsår:
2017
Tillgänglig till:
30 juni 2023
Talat språk:
Svenska
Programledare:
Natanael Derwinger
Medverkande:
Linda Bakkman
Ladda ner programmet:

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Lärarfortbildning
Skolämne:
Hem- och konsumentkunskap, Mat och hälsa, Pedagogiska frågor, Elevhälsa

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material

Liknande program