Till huvudinnehåll
series

Ta hand om dig

Animerade pictogramfilmer om att ta hand om sig själv och sin kropp.

• Anpassad grundskola 7-9

• Biologi, Kropp och hälsa

Programbild

Sova

Avsnitt 25 min

Om programmet

För att må bra måste du ta hand om dig själv och din kropp. Här får du reda på varför sömn är viktigt och vad du ska tänka på för att kunna sova bra, varje natt.

Ämnesord:
Dygnsrytm, Fysiologi, Hälsa, Medicin, Sovvanor, Sömn, Trötthet
Produktionsår
2021
Tillgänglig till
30 juni 2025
Talat språk
Svenska
Undertexter
Svenska

Pedagogiskt syfte

Pictogramfilmerna riktar sig till elever i anpassade grundskolan som läser ämnesområden och ger en enkel och tydlig information om kropp och hälsa.

Utbildningsnivå:
Anpassad grundskola 7-9
Skolämne:
Biologi, Kropp och hälsa

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Röra på sig

Avsnitt 1 · 5 min · Om varför det är viktigt att röra på sig - varje dag.

Sova

Avsnitt 2 · 5 min · Vad ska du tänka på för att kunna sova bra på natten?

Äta

Avsnitt 3 · 7 min · Varför är det viktigt att äta för att må bra?

Dricka

Avsnitt 4 · 5 min · Varför är det viktigt att dricka ordentligt, varje dag?

Hygien

Avsnitt 5 · 6 min · Varför är det viktigt att hålla sig ren?

Liknande program

Kroppskontroll - molnen

9 min · Rörelsefilmer · Hur kan man öka koordinationen och medvetenheten om kroppens rörelser?

Balans - vintern

10 min · Rörelsefilmer · Rörelserna kan utföras sittande eller stående.

Smittspridning

2 min 37 sek · Pictogramfilmer om corona · Hur smittar corona? Och hur kan man skydda sig?

Vaccinering

3 min 25 sek · Pictogramfilmer om corona · Hur går det till att vaccinera sig mot corona?

Sex och kärlek

43 min · En särskild sommar · Den första tävlingen är pinsammare än någon kunnat ana.

Kondition - djungeln

10 min · Rörelsefilmer · Ju större rörelser som görs, desto mer ansträngande blir övningen.

Svett

· 9 min · Eli och Roffe i puberteten - syntolkat · Roffe funderar på att bli doftexpert och hitta på en ny deodorant.

Koordination

16 min · Showen · Nu gäller det för deltagarna att ha kontroll över sina rörelser.

Puls

16 min · Showen · Pulsen kan variera mycket vid olika situationer.

Sex och kärlek

· 43 min · En särskild sommar - teckenspråkstolkat · Den första tävlingen är pinsammare än någon kunnat ana.