series

Fatta familjen

Hjälp att hantera föräldraskapets utmaningar.

• Allmänbildande

• Samhällskunskap, Individer och gemenskaper

Programbild

Hur mycket ska ett barn röra sig?

Säsong 5 · Avsnitt 4 · 43 min

Om programmet

Vad är egentligen lagom med rörelse för en 7-åring? Och hur motiverar man ett barn som inte vill röra sig alls? Psykolog Malin Bergström och Åsa Kastbom, överläkare i psykiatri, pratar med föräldrar som grubblar över frågor som handlar om barns fysiska aktivitet.

Ämnesord:: Barn och idrott, Fysisk träning, Föräldraskap, Gymnastik, Hälsa, Idrott

Produktionsår: 2022
Tillgänglig till: 30 juni 2026
Talat språk: Svenska
Programledare: Patti Hansén
Medverkande: Malin Bergström, Åsa Kastbom

Dela programmet

Ladda ner programmetLadda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:: Allmänbildande
Skolämne:: Biologi, Kropp och hälsa, Samhällskunskap, Individer och gemenskaper

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Vad är normalt för en 18-åring?

· Avsnitt 18 · 41 min · Psykologerna Stina Hindström och Bo Hejlskov Elvén svarar på frågor.

Treåringen

· Avsnitt 17 · 43 min · Om det utmanande utvecklingssprång som sker runt 3-årsåldern.

Hur ska jag uppfostra?

· Avsnitt 16 · 41 min · Hur ska man uppfostra sina barn? Psykolog Malin Bergström ger råd.

Barns matvanor

· Avsnitt 15 · 38 min · Barndietist Sara Ask svarar på föräldrars frågor om kost och hälsa.

Ensamstående förälder

· Avsnitt 14 · 39 min · Råd och stöd till ensamstående föräldrar i sitt föräldraskap.

Att vara tonårsförälder

· Avsnitt 13 · 42 min · Hur hittar man balansen mellan tillit och kontroll?

Barn som inte kan bo hemma

· Avsnitt 12 · 46 min · Råd och stöd till föräldrar vars barn inte kan bo hemma.

Att vara förälder med psykisk ohälsa

· Avsnitt 11 · 38 min · Konkreta råd och om hur små saker kan göra stor skillnad.

Hur överlever du tvåbarnschocken?

· Avsnitt 10 · 44 min · Tips och råd till tvåbarnsföräldrar om hur du överlever småbarnsåren.

Hur är det att ha NPF som förälder?

· Avsnitt 9 · 46 min · Råd till föräldrar med NPF som sliter med olika vardagsutmaningar.

Barns oro för krig

· Avsnitt 8 · 36 min · Hur kan vi prata med våra barn om kriget i Ukraina?

Varför vill mitt barn inte gå till skolan?

· Avsnitt 7 · 41 min · Få tips på hur man kan agera om ens barn inte vill gå till skolan.

Hur blir man av med känslan av skam?

· Avsnitt 6 · 37 min · Psykolog Stina Hindström och psykoterapeut Malin Lindholm ger råd.

Lögner och hemligheter

· Avsnitt 5 · 42 min · Hur bemöter man en tonåring som plötsligt börjar ljuga väldigt mycket?

Hur mycket ska ett barn röra sig?

· Avsnitt 4 · 43 min · Vad är egentligen lagom med rörelse för en 7-åring?

Fobier och rädslor

· Avsnitt 3 · 48 min · Hur kan man hjälpa barn som är överdrivet rädda?

Hur lär jag mitt barn att förstå andras känslor?

· Avsnitt 2 · 37 min · Om hur du som förälder kan stärka barnets empatiska förmågor.

Vad gör jag om mitt barn blir mobbat?

· Avsnitt 1 · 39 min · Hur ska man göra om man är orolig för att ens barn är mobbat?

Liknande program

Idun och diagnosen

· 29 min · Barnaministeriet dokumentär · 16-åriga Idun väntar på att få en diagnos. Frågorna är många.

Pojken, pappan och drogerna

· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · Hur kan man som förälder upptäcka att ens barn tar droger?

Jag vill vara Norton igen

· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · När sjukdomen satte stopp för idrottandet blev onlinespel räddningen.

Avd. 50 - mitt andra hem

· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · Vuxna återberättar minnen från när de behandlades för barnreumatism.

En läkares perspektiv på CI

6 min · Döva barns språkutveckling · Om hur cochleaimplantat kan bidra till talspråksutveckling.

En sällsynt resa

24 min · UR Samtiden - Sällsynta dagen 2018 · Hör familjen Hallgrens erfarenheter av att leva med nemalinmyopati.

Tourettes syndrom

44 min · Lika ovanlig som jag · Terrinas tics gör henne osäker och hindrar hennes vardagsliv.

Sex och kärlek

43 min · En särskild sommar · Den första tävlingen är pinsammare än någon kunnat ana.

Varför ökar den psykiska ohälsan i Sverige?

37 min · UR Samtiden - Psykisk ohälsa bland barn och unga · Den psykiska ohälsan ökar bland unga och kryper ner i åldrarna.

Hur ska man behandla unga som mår dåligt?

48 min · UR Samtiden - Unga vuxna-dagarna 2018 · Åsa Nilsonne om hur hjärnan och kroppen påverkas av psykofarmaka.