Glykogentillgänglighet och träningsanpassning

10 min · Föreläsning · Fysisk aktivitet hjälper vid depressionssyndrom hos barn och unga.

11 min · Föreläsning · I ett forskningsprojekt försöker man få ungdomar att bli mer aktiva.

8 min · Föreläsning · Det behövs mindre tunnelseende på vikten och mer fokus på hälsa.

16 min · Föreläsning · Hur fungerar fysisk aktivitet på recept? Och vad ger det för resultat?

8 min · Föreläsning · Att vara i naturen påverkar vår hälsa på ett positivt sätt.

15 min · Föreläsning · Vilken effekt har konditionen på depression i livets olika faser?

16 min · Föreläsning · Hur påverkas vi av den automatiska regleringen av blodflödet i hjärnan?

15 min · Föreläsning · Hur mycket påverkar arvet vår hälsa?

16 min · Panelsamtal/Intervju · Hur påverkar fysisk aktivitet elevens prestationer i skolan?

12 min · Föreläsning · Hur påverkar ett träningspass skelettmuskulaturen?

11 min · Föreläsning · Varför har de som styrketränat snarlik muskeltranskriptom som otränade?

15 min · Föreläsning · Hur ser metabolitnivåerna ut vid styrketräning och konditionsträning?

11 min · Föreläsning · Varför sker ingen nybildning av ribosomer under uthållighetsträning?

10 min · Panelsamtal/Intervju · Panelen svarar på frågor om bland annat ribosomer och mRna.

15 min · Föreläsning · Idag vet man att plötslig hjärtdöd beror på ärftliga orsaker.

13 min · Föreläsning · Hur hanterar man elitidrottare som har arytmier på hjärtat?

12 min · Föreläsning · När bör man välja ekokardiografi, magnetröntgen eller datortomografi?

11 min · Föreläsning · Med hjälp av regelbunden uppföljning kunde Staffan Olsson idrotta.

15 min · Panelsamtal/Intervju · Är vissa sporter farligare att utöva om man har medfödda hjärtfel?

14 min · Föreläsning · Stillasittandet ökar stadigt inom alla åldersgrupper.

18 min · Föreläsning · Antalet personer med demens ökar när befolkningen blir allt äldre.

12 min · Föreläsning · Stämmer det att fysisk aktivitet mildrar kognitivt åldrande?

14 min · Föreläsning · Rekommendationerna för äldre är detsamma som för övriga befolkningen.

12 min · Föreläsning · Hur påverkar skolgymnastiken motionen under resten av livet?

14 min · Föreläsning · Hur påverkas hälsan av cykelpendling till och från jobbet?

16 min · Föreläsning · Så når man fram till rättvisa bedömningar.

14 min · Föreläsning · Vilka faktorer har störst påverkan på hälsan?

14 min · Panelsamtal/Intervju · Forskare från GIH svarar på frågor om motion, hälsa och parasport.

11 min · Föreläsning · Så kan friska unga individer med insulinresistens identifieras.

12 min · Föreläsning · Proteinet bdnf tros ha positiva effekter på hjärnhälsa.

9 min · Föreläsning · Björn Alkner presenterar ett forskningsprojekt.

14 min · Panelsamtal/Intervju · En frågestund med forskare på GIH.

10 min · Föreläsning · Ulrika Tranaeus om idrottsskador och att stötta under rehab.

19 min · Föreläsning · Elitidrottare får sällan stöd vid psykisk ohälsa.

16 min · Föreläsning · Sanna Nordin Bates om psykologiska och fysiologiska varningstecken.

16 min · Panelsamtal/Intervju · Psykisk ohälsa kan drabba alla elitidrottare.