Fysisk aktivitet vid depression och ångest hos barn och unga
9 min · Fysisk aktivitet hjälper vid depressionssyndrom hos barn och unga.
Vad händer i muskulaturen i samband med akut träning? Stefan Reitzner, postdoktor vid Karolinska institutet, har jämfört metabolitnivåer hos vältränade styrkeatleter, vältränade uthållighetsidrottare samt otränade personer. Han har undersökt metabolitnivåerna både vid styrketräning och vid konditionsträning och berättar om studiens upplägg och resultat. Inspelat den 19 maj 2022 på Gymnastik- och idrottshögskolan. Arrangör: Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin och Gymnastik- och idrottshögskolan.
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial