Fysisk aktvitet och hjärnhälsa - vad vet vi egentligen

9 min · Fysisk aktivitet hjälper vid depressionssyndrom hos barn och unga.

11 min · I ett forskningsprojekt försöker man få ungdomar att bli mer aktiva.

7 min · Det behövs mindre tunnelseende på vikten och mer fokus på hälsa.

16 min · Hur fungerar fysisk aktivitet på recept? Och vad ger det för resultat?

8 min · Att vara i naturen påverkar vår hälsa på ett positivt sätt.

15 min · Hur påverkas vi av den automatiska regleringen av blodflödet i hjärnan?

15 min · Hur mycket påverkar arvet vår hälsa?

15 min · Hur påverkar fysisk aktivitet elevens prestationer i skolan?

12 min · Hur påverkar ett träningspass skelettmuskulaturen?

11 min · Varför har de som styrketränat snarlik muskeltranskriptom som otränade?

14 min · Hur ser metabolitnivåerna ut vid styrketräning och konditionsträning?

10 min · Varför sker ingen nybildning av ribosomer under uthållighetsträning?

10 min · Panelen svarar på frågor om bland annat ribosomer och mRna.

14 min · Idag vet man att plötslig hjärtdöd beror på ärftliga orsaker.

13 min · Hur hanterar man elitidrottare som har arytmier på hjärtat?

11 min · När bör man välja ekokardiografi, magnetröntgen eller datortomografi?

10 min · Med hjälp av regelbunden uppföljning kunde Staffan Olsson idrotta.

15 min · Är vissa sporter farligare att utöva om man har medfödda hjärtfel?

14 min · Stillasittandet ökar stadigt inom alla åldersgrupper.

17 min · Antalet personer med demens ökar när befolkningen blir allt äldre.

11 min · Stämmer det att fysisk aktivitet mildrar kognitivt åldrande?

13 min · Rekommendationerna för äldre är detsamma som för övriga befolkningen.

12 min · Hur påverkar skolgymnastiken motionen under resten av livet?

13 min · Hur påverkas hälsan av cykelpendling till och från jobbet?

15 min · Så når man fram till rättvisa bedömningar.

13 min · Vilka faktorer har störst påverkan på hälsan?

13 min · Forskare från GIH svarar på frågor om motion, hälsa och parasport.

10 min · Så kan friska unga individer med insulinresistens identifieras.

14 min · William Apró presenterar preliminära forskningsresultat.

11 min · Proteinet bdnf tros ha positiva effekter på hjärnhälsa.

9 min · Björn Alkner presenterar ett forskningsprojekt.

13 min · En frågestund med forskare på GIH.

9 min · Ulrika Tranaeus om idrottsskador och att stötta under rehab.

19 min · Elitidrottare får sällan stöd vid psykisk ohälsa.

16 min · Sanna Nordin Bates om psykologiska och fysiologiska varningstecken.

16 min · Psykisk ohälsa kan drabba alla elitidrottare.