
Fysisk aktivitet
· Avsnitt 1 · 9 min · Varför är det så viktigt att röra på sig?
Finns även Utan tolkning
Varför är det viktigt att vara ute i naturen? Och vad innebär allemansrätten? Liam, Nadine och Hiromi undersöker hur naturen påverkar vårt välmående och ger tips på enkla aktiviteter att göra ute i naturen. Gustaf träffar Felicia Dahlström från Friluftsfrämjandet som förklarar naturens positiva effekter på kropp och hälsa. Carl delar med sig av sitt svampintresse. Dessutom utforskar Cezar skogen med hjälp av ett naturbingo.
Serien ska inspirera till hälsofrämjande levnadsvanor genom att visa hur man med enkla medel i vardagen kan påverka sin hälsa. Den kopplar till Skolverkets läroplan i ämnena idrott och hälsa och biologi. Utgångspunkten är att fokusera på vad som bidrar till hälsa och välbefinnande i stället för att lyfta risker med och för ohälsa.
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial24
feb