Planering och stresshantering för lärare
Avsnitt 1 · 14 min · Vad kan man göra åt den stress som många lärare känner?
Planering och stresshantering för lärare
Om programmet
Vad kan man göra åt den stress som många lärare, speciellt de nya, känner? Helena, med mångårig erfarenhet som NO-lärare, betonar hur viktigt de är med ömsesidig respekt och en god kännedom om läroplanen. Mikael, rehabiliteringskonsult, förklarar hur man kan hitta återhämtning i själva arbetet. Och Alex, författare till boken "Den trygga läraren", ger en del konkreta tips men konstaterar också att åtta timmars sömn och ett liv utanför skolan är av största betydelse för att orka bli kvar i yrket.
- Ämnesord:
- Lärarrollen, Personlig utveckling, Psykologi, Skolan, Skolpersonal, Stress, Stresshantering, Tillämpad psykologi, Undervisning
- Produktionsår
- 2019
- Tillgänglig till
- 30 juni 2025
- Talat språk
- Svenska
- Undertexter
- Svenska
- Medverkande
- Helena Kvarnsell, Mikael Skifte, Alex Quigley
- Programledare
- Jenny Reichwald
Dela programmet
Pedagogiskt syfte
Syftet är att inspirera och bidra till en bättre undervisning genom att ge konkreta och klassrumsnära tips, visa upp goda exempel grundade på beprövad erfarenhet samt att presentera forskning på vetenskaplig grund.
- Utbildningsnivå:
- Lärarfortbildning
- Skolämne:
- Pedagogiska frågor, Lärarroll och ledarskap
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial
