Till huvudinnehåll
series

Sport och vetenskap

Elitidrottare vill maxa sina prestationer med hjälp av vetenskapen.

• Allmänbildande

• Idrott och hälsa

Programbild

Kropp

Avsnitt 151 min

Om programmet

Hur gör en idrottare för att klara extrem värme? Eller extrem kyla? Hur får man bättre syreupptagning? Och hur återhämtar man sig bäst efter en skada? Läkare, biologer och andra experter hjälper elitidrottare med nya metoder för att optimera deras styrka, motståndskraft och återhämtning.

Ämnesord:
Elitidrott, Hälsa, Idrott, Idrottare, Människokroppen, Sport
Produktionsår
2021
Tillgänglig till
31 december 2024
Internationell titel
Science & Sports
Talat språk
Engelska
Undertexter
Svenska

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:
Allmänbildande
Skolämne:
Idrott och hälsa

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Kropp

Avsnitt 1 · 51 min · Går det att optimera sin styrka, motståndskraft och återhämtning?

Utrustning

Avsnitt 2 · 51 min · Allt ifrån löparskor till benprotester utvecklas ständigt.

Träning

Avsnitt 3 · 48 min · Hur kan man utveckla nya träningsmetoder som även skyddar från skador?

Mental styrka

Avsnitt 4 · 50 min · Hur kan elitidrottare lära sig att hantera stress och uppnå flow?

Liknande program

Hans Rosling

37 min · UR Samtiden - Global Casino · Hans Rosling undervisar ambassadörerna om världens utveckling.

Träningens positiva påverkan

44 min · UR Samtiden - Idrott för hela livet · Fysisk inaktivitet en av de största riskfaktorerna för förtidig död.

Världens starkaste tjej

· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · Lee har skolios och är inofficiell världsmästare i marklyft.

E-sportaren Aaron

· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · Kan man träna datorspel på skoltid?

Emmie och Female Legends

· 53 min · Barnaministeriet dokumentär · E-sporten och tjejerna i laget blev räddningen för Emmie.

Dean och thaiboxningen

· 56 min · Barnaministeriet dokumentär · Kampsporten hjälper 15-åriga Dean att koncentrera sig mer på skolan.

Kriget mot kroppen

· 53 min · Barnaministeriet · Tyra försöker att älska sig själv precis som hon är men det är svårt.