Till huvudinnehåll
series

Hjärta och hjärna

Vi synar olika påståenden. Sant, falskt eller mittemellan?

• Allmänbildande

• Information och media, Informationssökning och källkritik

I löpspåret

I löpspåret

Avsnitt 14 · Säsong 3 · 33 min

Karin Adelsköld och Emma Frans ger sig ut i löpspåret för att granska en bunt vanliga påståenden om just löpning och träning. ”Intervallträning är bättre än långdistans”, ”konditionsträning är viktigare än styrketräning”, och ”människan är byggd för långdistanslöpning”. Karin och Emma är lite villrådiga och vänder sig därför till vetenskapen. Som sakkunnig expert hör vi fysioterapeuten och författaren Jacob Gudiol. Jacob har en Master i Sports Science och blev utnämnd till Årets Folkbildare 2021.

Om programmet

Ämnesord:

Friidrott, Fysisk träning, Gymnastik, Idrott, Kunskapsteori, Källkritik, Löpning, Sport, Vetenskapsteori

Produktionsår:

2022

Tillgänglig till:

30 juni 2026

Talat språk:

Svenska

  • Programledare:

    Emma Frans, Karin Adelsköld

  • Medverkande:

    Jacob Gudiol

Ladda ner programmet:

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:

Allmänbildande

Skolämne:

Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil, Information och media, Informationssökning och källkritik

Arbetsmaterial

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar medprogram och pedagogiskt material

Liknande program