Name: Studio 65 : Jag ångrar mig
Uploaded: 2023-12-06T01:00:00.000Z
Duration: 28 min 29 s
Description: Det finns mycket man kan ångra efter ett långt liv. Journalisten Janne Josefsson har rannsakat mycket av det han har gjort i sitt yrke. Vad kan man göra för att komma ur ältandet? Psykologen Anna Bennich berättar om nyttan av de erfarenheter man har som äldre, men också om förlåtelsens kraft. Professor Ingmar Skoog listar det vi ångrar mest.

Syntolkat

Dokumentär

Kortfilm

Drama

Vetenskap & teknik

Poddar

Hej Sverige

Svenskt teckenspråk

Språk

Reseprogram

Finska

Jiddisch

Meänkieli

Romani

Samiska

Det finns mycket man kan ångra efter ett långt liv. Journalisten Janne Josefsson har rannsakat mycket av det han har gjort i sitt yrke. Vad kan man göra för att komma ur ältandet? Psykologen Anna Bennich berättar om nyttan av de erfarenheter man har som äldre, men också om förlåtelsens kraft. Professor Ingmar Skoog listar det vi ångrar mest.

Studio 65

Säsong 2. Talkshow för seniorer om allt mellan disco och döden. Kända och okända 65-plussare som bjuder på gripande livshistorier, råd, kunskap och inspiration för livet efter 65. Alltid med en positiv grundnot! Programledare är Kattis Ahlström och Anders Palmgren och ständig expert är Ingmar Skoog, överläkare och professor i psykiatri, som har forskat om äldrelivet sedan 1980-talet.

Längtan efter kärlek finns i alla åldrar och nätdejting har blivit stort - även bland äldre. Dejtingexperten Jeanette Vinberg berättar hur man sätter ihop en lockande profil genom att arbeta med bilder och text. Annika Cripps och Mammad Maleki gjorde succé när de sökte kärleken i SVT-serien Hotell Romantik. Hur hamnade de där och hur gick det sedan? Ingmar Skoog berättar om utvecklingen bland äldre: allt fler 70-åringar har sex och bra relationer. Fler skiljer sig också och träffar en ny partner.

Kärlek och nätdejting

Vad är det som får yngre att plötsligt börja lägga huvudet på sned och prata babyspråk när de möter en äldre person? Ragnar Dahlberg, tidigare mångårig programledare för Café Norrköping och Gokväll, berättar om vardagliga situationer då han har känt sig särbehandlad på grund av sin ålder. Meg Tivéus, styrelseproffs, och John Mellkvist, PR-konsult, är båda med i Pluskommissionen som arbetar aktivt mot ålderism. Vi pratar även om skillnaden mellan ålderism och åldersdiskriminering och hur covidrestriktionerna blev ett slag i ansiktet på pigga 70-plussare.

Ålderism – fördomar och fakta

Ett skratt förlänger livet - det säger även vetenskapen. Men när vi frågar seniorer på gatan tycker många att dagens humor inte är så kul. Våra gäster, komikerna Ann Westin, Adde Malmberg och Lennie Norman, tycker att humorn är tidlös och att det finns något för alla. Det gäller bara att veta var man ska leta efter det man gillar. Har de själva förändrat sin humor med åren? Är skämten råare eller snällare idag? Och vad hände egentligen med alla fräckisar och roliga historier - finns de än?

Humor – var det roligare förr?

Du och din partner har utvecklats åt olika håll. Lusten och nyfikenheten är borta. Sent i livet kanske du inser att din relation är över. Konstnären Cecilia Ceder, idag 76, tog det svåra steget mot skilsmässa när hon var 60. Charlotte Sander berättar om vad hon möter i sitt jobb som samtalsterapeut och pensionsekonomen Trifa Chireh ger konkreta råd om pengarna. Vi pratar även om ett kraftigt stigande antal skilsmässor hos gruppen 65+, men där det inte är alla som söker sig en ny partner.

Skilsmässa sent i livet

Har du en livsdröm kvar att förverkliga? Léonore Ekstrand slog igenom som skådespelare vid 63. Pia Ohlson sålde allt hon ägde efter pensionen och drog till Sydamerika. Herdis Molinder blev författare och gav ut boken ”Mina första 94 år”. Gästerna har alla uppfyllt en livsdröm på äldre dar. Vad har de mer gemensamt? Något genetiskt eller kanske en speciell egenskap? Studio 65:s egna professor och äldreforskare Ingmar Skoog har svaren.

Att förverkliga livsdrömmar

Ett långt liv i en 25-årings kropp - vad sägs om det? Vi står på tröskeln till att knäcka åldrandets gåta, om man får tro långlivsexperten Peter Ottsjö, Doktor Mouna och professor Ingmar Skoog. När forskarna får bukt med våra folksjukdomar och hittar skälet till att kroppen börjar stänga ner, då är svaret nära. Men hur skulle livet på jorden påverkas om vi alla levde mycket längre? Filosofen Jonna Bornemark är kritisk och menar att vi alla är del av ett kretslopp som inte får rubbas.

Evigt liv – dröm eller verklighet?

Vi ser dem ofta på film och tv: gubbar som tjurar och tanter som skäller. Stämmer det att vi blir gnälligare med åren? Våra tre gäster kan man i alla fall inte klaga på: Lars-Åke Wilhelmsson, artist och designer, Anneli Martini, skådespelerska och Anders G Carlsson, tv-producent och musiker. Tillsammans går de loss på språkfel, A-traktorer, köksrenoveringar, oordning i farstun och mycket mer. Kan irritationen bli en drivkraft till förbättring eller gör den oss bittra och i förlängningen till och med sjuka?

Griniga gubbar och sura kärringar

Monica Lindstedt känner sig som en änka, trots att hennes man fortfarande lever. Han är svårt drabbad av Lewy body demens, en sjukdom som också leder till vanföreställningar och paranoia. Läkaren Olle Fredholm är i en tidig fas av Alzheimers sjukdom. Olle och hans fru Ann-Marie berättar om hur det kändes att få beskedet, hur de gick vidare och hur de ser på livet idag. Drottning Silvia visar i ett inslag hur man kan underlätta för en person med demenssjukdom genom enkla förändringar i hemmamiljön.

Att leva med demens

Svensk döstädning har blivit ett begrepp. Enkelt förklarat handlar det om att man ska gå igenom sina ägodelar medan man är i livet för att bespara de anhöriga jobbet när man gått bort. Ella Engström och Katarina Blom har gjort succé i USA med serien "Den svenska konsten att döstäda". De tipsar om hur man gör för att komma till skott. Helena von Zweigbergk har reflekterat över prylarnas betydelse i våra liv i sin bok ”Grejen med saker”. Varför har det blivit så viktigt för oss att köpa och äga och vad säger sakerna om oss själva och vår samtid?

Döstäda för livet

Nu säger vi farväl till psalmer och dragspel på äldreboendena. Rockgenerationen flyttar in! Hur kommer det sig att just rocken ofta präglar och följer människor livet igenom? Fansen är evigt trogna sina favoritband och musiksmaken syns även på klädstil, hår och smycken. Våra gäster, sångerskan Anne-Lie Rydé, gitarristen Kee Marcello och rockjournalisten Pär Fontander berättar om hur de drabbades av rockmusiken som unga och blev fast. Vår ständige expert Ingmar Skoog bekänner att även han innerst inne är en rocker.

En gång rocker, alltid rocker

Att en man gifter sig med en betydligt yngre kvinna hör inte till ovanligheterna. I endast 20 procent av alla svenska äktenskap är kvinnan äldre. Ingmar Skoog resonerar kring orsakerna. Vi gästas av Lena och Ulf Adelsohn, som har en åldersskillnad på 14 år. De träffades för första gången när Lena bara var 17 år. Idag är hon 67 och Ulf 81. Hur ser de på framtiden? Maria Farm, psykolog, berättar om vad som är viktigt för att hålla en relation levande - i synnerhet om parterna har stor åldersskillnad.

Spelar åldersskillnaden någon roll?

Orsakerna till depression kan skifta och att äldre insjuknar är mycket vanligt. Komikern och skådespelaren Siw Carlsson fick en depression i kölvattnet av en hjärtinfarkt. Elisabeth Arborelius är präst, terapeut och ambassadör för riksförbundet Hjärnkoll. Hon träffar regelbundet människor över 80 som lider av depression och har själv levt med depressioner till och från livet igenom. Karin Runow leder Må-bra-kören i Sollentuna, Stockholm. Hon vittnar om att körsång är något som har en positiv inverkan på människans psyke.

Vägar ut ur depressionen

Söker du en trogen vän som gillar promenader, alltid lyssnar på dig och aldrig säger något dumt? Skaffa hund! Anders Hallgren, den första hundpsykologen i världen, beskriver kemin mellan människa och hund och ger goda råd. Barbro Ljungström berättar om hur hennes border collie Zigge gav tillvaron färg och form efter pensionen. Katja Thorman har diabetes och blödarsjuka. Hennes golden retriever Iris är servicehund och larmar när Katja har blödning eller lågt blodsocker. Ingmar Skoog berättar om hälsoeffekterna av att ha husdjur.

Mitt husdjur är den bästa medicinen

Det är lätt att skjuta den framför sig - tanken på vad som ska hända den dag man dör. Finns det skäl att skriva testamente? Många vet inte vad som gäller eller vart de ska vända sig. Zara Mousavi tvingades sälja sitt drömhus när maken oväntat gick bort. Hade hon kunnat undvika det? Göran Lind, professor i civilrätt, berättar vad du ska tänka på. Professor Ingmar Skoog talar om det känslomässiga, varför man ofta undviker ämnet eller hamnar i konflikt.

Arv och testamente

"Jag ska aldrig bli som mamma", kanske du lovade dig själv i unga år. Senare i livet ser du ändå likheterna komma smygande. Artisten Ann-Louise Hanson och hennes dotter, låtskrivaren Josefin Glenmark, har en fin relation med stor gemenskap. Men så ser det inte alltid ut. Prästen Olle Carlsson möter ofta människor som behöver göra upp med sina föräldrar. Som far till sju barn har han också egna erfarenheter. Hur går man bäst till väga om man har något ouppklarat i en nära relation?

Jag och mitt vuxna barn

Barnbarn är livets efterrätt - eller? För den som inte har några kan vännernas upprymda snack om barn och barnbarn kännas som en plåga. Suzanne Axell, journalist och programledare, håller inte med. Hon bestämde sig tidigt för att inte skaffa barn. Hon ville vara fri att utbilda sig, arbeta och upptäcka världen. Anna Wetterberg är mer ambivalent. Än idag kan hon känna stråk av längtan efter den stora familjen, men också en stor tacksamhet över att ha kunnat resa och röra sig obehindrat i världen under hela sitt liv.

Att leva ett bra liv utan barn

Zoha Ghazale flydde från Libanon till tryggheten i Sverige 1990. Här har hon nu sitt hem och sin familj. Men längtan till hemlandet är ständigt närvarande. Sonen, polisen Nadim Ghazale, känd från SVT:s Veckans brott, känner att han står i skuld för allt hans mamma fick ge upp. Anna Melle berättar om sin bok ”Åldras i främmande land”. En tydlig kulturskillnad mellan Sverige och Mellanöstern är det individualistiska synsättet kontra det kollektivistiska. Det är våra tre gäster eniga kring.

Att åldras i ett nytt land

Jag ångrar mig

Stel kropp, risig hörsel och urinläckage? Ingen rolig treklöver. Skådespelaren Lotta Ramel och radiolegenden Niklas Levy ondgör sig över alla småkrämpor som kommer smygande med åren. Varför är det plötsligt så svårt att knyta skorna? Varför måste man gå upp och kissa flera gånger per natt? Ingmar Skoog ger oss fakta. Ålderskrämpor är förargliga men samtidigt blir ofta snacket om hälsan något som knyter oss samman. Kan det gå för långt?

Krämpor – visst gör det ont?

Vilka är det som läser böcker och går på teater, show och musikal? Jo, många är seniorer och majoriteten är kvinnor. Vi gästas av författaren Jan Guillou, regissören Suzanne Osten och koreografen och regissören Hans Marklund. Alla tre är de levande bevis på att seniorer i mångt och mycket också är drivande som producenter av kultur. Påverkas de av den egna åldern i sitt skapande? Anpassar de sig efter en äldre publik? Och hur ser de på framtiden för kulturen?

Studio 65

Jag ångrar mig

Om programmet

Pedagogiskt syfte

Studio 65

Jag ångrar mig

Om programmet

Pedagogiskt material

Pedagogiskt syfte

Säsong 1

Säsong 2

Säsong 3

Säsong 4

Säsong 5

Säsong 6

Säsong 7