series

UR Samtiden - FYSS 2019

Om fysisk aktivitet som behandling och prevention av olika sjukdomar.

• Högskola

• Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Programbild

Träning vid etablerad hjärtsjukdom

Föreläsning1 tim 0 min

Om programmet

Fysioterapeut Åsa Cider pratar om olika fysiska aktiviteter och träning vid olika sjukdomar som kranskärlsjukdom, kronisk hjärtsvikt och rytmrubbningar. Inspelat den 29 november 2019 på GIH, Stockholm. Arrangör: Svensk förening för fysisk aktivitet och idrottsmedicin (SFAIM).

Ämnesord:: Fysisk träning, Gymnastik, Hjärt- och kärlsjukdomar, Idrott

Produktionsår: 2020
Tillgänglig till: 30 juni 2025
Talat språk: Svenska
Undertexter: Svenska
Föreläsare: Åsa Cider

Dela programmet

Ladda ner programmetLadda ner programmet

Pedagogiskt syfte

Utbildningsnivå:: Högskola
Skolämne:: Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.

Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Den fysiska aktivitetens viktiga roll

4 min 51 sek · Om fysisk aktivitet utifrån Idrottshögskolans perspektiv.

Fysisk aktivitet mot depression och ångest

37 min · Fysisk aktivitet är lika bra som samtalsterapi eller läkemedel.

Sömn, fysisk aktivitet och hälsa

57 min · Sömn och sjukdomar påverkar vår biologi, kognition, hjärna och hälsa.

Bedöma och utvärdera fysisk aktivitet

32 min · Vilket är sambandet mellan en "dos" fysisk aktivitet och hälsa?

Fysisk aktivitet som medicin

43 min · Fysiskt aktiva personer har färre antal vårdtillfällen på sjukhus.

Fysisk aktivitet - effekter och mekanismer

47 min · Fysisk aktivitet har mycket stora och positiva effekter.

Fysisk aktivitet vid migrän

37 min · Fysisk aktivitet tillsammans med KBT kan reducera antalet migrändagar.

Träning vid etablerad hjärtsjukdom

1 tim 0 min · Om fysisk aktivitet och träning vid olika hjärt- och kärlsjukdomar.

Slutbantat

33 min · Hur kan man hjälpa överviktiga individer till en bättre hälsa?

Liknande program

Självkänsla - myter och fakta

13 min · UR Samtiden - Bok och bibliotek 2011 · Jakten på självkänsla kan leda till ett egocentriskt perspektiv.

Hälsa är ett livslångt projekt

53 min · UR Samtiden - Näring för hälsa och prestation · Om skillnaden mellan fitness och hälsa och myter inom kostråd.

Kost, hälsa och prestation

57 min · UR Samtiden - Näring för hälsa och prestation · Jonas Bergqvist ger exempel på kost som höjer kroppens prestationer

Lönsamt hälsoarbete

30 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Hur ska man få så många som möjligt att delta i friskvården?

Metoder för att minska stillasittande

12 min · UR Samtiden - Långvarigt stillasittande - en hälsofara i tiden · Det är viktigt med ett helhetsperspektiv och personcentrerade råd.

Värsta bästa hälsan

30 min · UR Samtiden - Bokmässan 2020 · Barn spenderar mycket tid framför skärmen.

Är tjock lika med ful?

· 14 min · PK-mannen - syntolkat · Musse vill ta reda på mer om utseendeideal och smalhetsnormer.

Kognition och fysisk aktivitet hos äldre

11 min · UR Samtiden - Fysisk aktivitet och hälsa på GIH · Stämmer det att fysisk aktivitet mildrar kognitivt åldrande?

I löpspåret

· 33 min · Hjärta och hjärna · Karin och Emma granskar en bunt påståenden om löpning och träning.

Hur lever man hälsosamt?

39 min · UR Samtiden - Vetenskapsfestivalen 2021 · Vetenskapen och erfarenheten kan lära oss att leva hälsosamt.