Hälsa och livsstil

Streama program om Hälsa och livsstil inom ämnet Idrott och hälsa.

UR Samtiden - FYSS 2019

Om fysisk aktivitet som behandling och prevention av olika sjukdomar.

43 min · En särskild sommar · Tävlingen är en riktig utmaning! Och förlorarna får ett berg av tvätt.

19 min · UR Samtiden - Konsten att hantera en föränderlig framtid · Hur påverkas tankeförmågan av brist på återhämtning?

Föreläsningar och samtal med olika perspektiv på ätstörningar.

30 min · UR Samtiden - Bokmässan 2020 · Barn spenderar mycket tid framför skärmen.

33 min · UR Samtiden - FYSS 2019 · Hur kan man hjälpa överviktiga individer till en bättre hälsa?

Vi tar upp frågor om stress och psykisk ohälsa.

47 min · UR Samtiden - FYSS 2019 · Fysisk aktivitet har mycket stora och positiva effekter.

49 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Fysisk aktivitet är viktigare för hjärnan än korsord och sudoku.

30 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Hur ska man få så många som möjligt att delta i friskvården?

Samtal med olika perspektiv på arbetsgivarnas friskvårdssatsningar.

12 min · UR Samtiden - Länsmuseerna berättar · Om badlivet - från allmogens hälsokällor till dagens spa.

2 min 21 sek · Slappis - hitta lugnet · En kort avslappningsövning med lugna ord om godnattstjärnan.

14 min · Snackisar · Vuxna har ofta synpunkter på barnens skärmtid. Men deras egen då?

2 min 9 sek · Snackisar · Skärmtid och skärmpaus. Barn och experter diskuterar.

28 min · Idrottens himmel och helvete - teckenspråkstolkat · I många sporter är anorexi mycket vanligare än i övriga samhället.

52 min · Möt irländare med ett passionerat förhållande till simning och havet.

49 min · Varför riskera livet på vågor höga som ett åttavåningarshus?

37 min · UR Samtiden - FYSS 2019 · Fysisk aktivitet tillsammans med KBT kan reducera antalet migrändagar.

32 min · UR Samtiden - FYSS 2019 · Vilket är sambandet mellan en "dos" fysisk aktivitet och hälsa?