Starka hjärtan i Bolivia
39 min · Jorden runt i jakt på hälsa · Om både de positiva och de negativa effekterna höjder har på hjärtat.
Hälsa och livsstil
Streama program om Hälsa och livsstil inom ämnet Idrott och hälsa.
Jorden runt i jakt på hälsa
Om hemligheterna för att kunna leva ett längre och lyckligare liv.
Hopp hopp tv
Vi möter barn som presenterar sin sport eller aktivitet.
Skate Nation
14 min · Uppdrag framtid · Här får nyanlända barn vänner och en aktiv fritid genom skateboard.
Mat
8 min · Hopp hopp tv · Vad ska man äta för att man ska orka röra sig och må bra?
Tänk till snackar stress
Vi tar upp frågor om stress och psykisk ohälsa.
Den manliga anorektikern
8 min · Pratstartare om idrott · Anorexin tog över Mattias tankar och liv.
Sömn
8 min · Hopp hopp tv · Varför måste man sova? Vad händer i kroppen när man sover?
Skärmtid
14 min · Snackisar · Vuxna har ofta synpunkter på barnens skärmtid. Men deras egen då?
Kroppskontroll
9 min · Hopp hopp tv · Varför är det bra att ha kontroll på sin kropp?
Slappis - hitta lugnet
Kom till ro med hjälp av tre korta avslappningsövningar.
Värsta bästa hälsan
30 min · UR Samtiden - Bokmässan 2020 · Barn spenderar mycket tid framför skärmen.
Kvinnokroppar och ideal
3 min 5 sek · Få syn på normerna · Smal och allmängods? Hur ser normerna ut för den kvinnliga kroppen?
Näring
5 min · Fatta fakta · Vad behöver människan få i sig för att överleva?
UR Samtiden - Näring för hälsa och prestation
Föreläsningar om hälsa, näring och träning.
Vila
8 min · Hopp hopp tv · Varför är det viktigt att kunna slappna av och vila?
Tråkiga skolgårdar
28 min · Lös problemet · Hur skapar man den perfekta skolgården?
UR Samtiden - Drogfokus 2018
Föreläsningar och samtal från konferensen Drogfokus 2018 i Uppsala.
Träningens betydelse för hälsan och hjärnan
49 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Fysisk aktivitet är viktigare för hjärnan än korsord och sudoku.
UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar
Samtal med olika perspektiv på arbetsgivarnas friskvårdssatsningar.