Kroppskontroll - molnen
Avsnitt 1 · 9 min · Hur kan man öka koordinationen och medvetenheten om kroppens rörelser?
Balansen är en viktig del i en rörelse och en förutsättning för att göra rörelser där tyngdpunkten förflyttas, till exempel att lyfta ett ben eller sträcka sig långt framåt utan att trilla. Syftet är att träna balansförmågan genom utmanande rörelser. Rörelserna kan utföras sittande eller stående utifrån den egna förutsättningen.
Syftet är att möjliggöra och främja fysisk aktivitet för elever i grundsärskolan och gymnasiesärskolan. Att stötta elever i att finna rörelseglädje på ett sätt som stimulerar och inte ställer krav. Programserien ska vara en inspiration för elever och lärare att pröva nya rörelser och att använda kroppen på nya sätt.