Till huvudinnehåll
series

Slappis - lätt version

Avslappningsprogram för elever i anpassade skolan.

• Anpassad grundskola F-3, Anpassad grundskola 4-6

• Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil

Programbild

Vi sår ett frö

Avsnitt 79 min

Om programmet

En avslappningssaga för elever i särskolan. Den här fantasiresan tar dig till ett grönsaksland. Här finns en talande katt som berättar om humlor, bin och daggmaskar. Djur som hjälper naturen att må bra.

Ämnesord:
Avslappning, Barn, Vila
Produktionsår
2022
Tillgänglig till
30 juni 2027
Talat språk
Svenska

Pedagogiskt syfte

Serien är tänkt att ge tillfälle och möjlighet för elever att slappna av i skolan. Då avsnitten innehåller en resa i elevernas inre kan det leda till ökad koncentration, medvetenhet om andning och ökad kroppsmedvetenhet. Programmen utvecklar elevernas fantasi och föreställningsförmåga och reducerar stress. Serien kan även användas för att öva på aktiv lyssning.

Utbildningsnivå:
Anpassad grundskola F-3, Anpassad grundskola 4-6
Skolämne:
Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial

Den magiska skogen

· Avsnitt 1 · 9 min · Följ med på en avslappnande fantasiresa till den magiska skogen.

Äventyr i havet

· Avsnitt 2 · 9 min · Andas i takt med vågorna som slår mot strandkanten.

Vinterljuset

· Avsnitt 3 · 8 min · Fantasiresan till vinterlandet ger dig massor av ny energi.

Molnfärden

· Avsnitt 4 · 7 min · Den här fantasiresan tar dig med högt upp i himlen.

En resa i kroppen

· Avsnitt 5 · 9 min · Följ med på en fantasiresa genom din egen kropp.

Räkna vid bäcken

· Avsnitt 6 · 9 min · Det lugna ljudet från en porlande bäck hjälper dig att slappna av.

Vi sår ett frö

· Avsnitt 7 · 9 min · Den här fantasiresan tar dig till ett grönsaksland.

Liknande program

Pino och hunden

4 min 33 sek · Pinos dagbok · Hunden vill gå ut, så Pino och hunden tar en promenad i skogen.

Pinos jul

4 min 37 sek · Pinos dagbok · På julafton kommer Pinos vänner på besök. Och tomten också såklart!

Minoo och Dami

14 min · Du och jag · Syskonen leker ofta Star wars och skola, och så bygger de koja.

Puls

16 min · Showen · Pulsen kan variera mycket vid olika situationer.

Pino ska ut och åka

4 min 35 sek · Pinos dagbok · Det finns så många saker man kan åka med - bil, båt och flygplan.

Pinos vinter

4 min 38 sek · Pinos dagbok · Det finns mycket att hitta på i snön med Pinolina och Pingvinen.

Styrka - rymden

11 min · Rörelsefilmer · Ju långsammare rörelser, desto mer utmanande är övningarna.

A

4 min 30 sek · Bästa bokstaven · A kommer först i alfabetet.

Godnattstjärnan

· 2 min 21 sek · Slappis - hitta lugnet · En kort avslappningsövning med lugna ord om godnattstjärnan.

Smidighet

16 min · Showen · När man tränar smidighet är det många delar i kroppen som samarbetar.