Mina mörka tankar
Panikångest
Om programmet
När Noah var 7 år hade han sin första panikångestattack. Han började hyperventilera och kände att han inte fick någon luft. Under stora delar av högstadiet hade han så svår panikångest att han inte kunde gå till skolan. I dag är han 17 år, har fått hjälp och är nästan helt fri från panikångesten. Psykolog Reyhaneh Ahangaran berättar om hur man blir fri från panikångest.
- Ämnesord:
- Psykisk barn- och ungdomsvård, Psykisk hälsa, Ångest hos barn, Ångest hos ungdomar, Ångestsyndrom
- Produktionsår
- 2024
- Tillgänglig till
- 30 juni 2028
- Talat språk
- Svenska
- Medverkande
- Reyhaneh Ahangaran
Dela podden
Pedagogiskt syfte
Syftet är att ge kunskap om hur psykisk ohälsa yttrar sig, när det är dags att söka hjälp och vart man kan vända sig för att få den hjälpen. Men också att minska tabun, öppna för samtal, samt ge lyssnaren kunskap om olika typer av psykisk problematik och förståelse för andras situation.
- Utbildningsnivå:
- Grundskola 4-6