Syntolkat

Dokumentär

Kortfilm

Drama

Vetenskap & teknik

Poddar

Hej Sverige

Svenskt teckenspråk

Språk

Reseprogram

Finska

Jiddisch

Meänkieli

Romani

Samiska

Karin Adelsköld och Emma Frans ger sig ut i löpspåret för att granska en bunt vanliga påståenden om just löpning och träning. ”Intervallträning är bättre än långdistans”, ”konditionsträning är viktigare än styrketräning”, och ”människan är byggd för långdistanslöpning”. Karin och Emma är lite villrådiga och vänder sig därför till vetenskapen. Som sakkunnig expert hör vi fysioterapeuten och författaren Jacob Gudiol. Jacob har en Master i Sports Science och blev utnämnd till Årets Folkbildare 2021.

Hjärta och hjärna

Säsong 3. Podd med forskaren Emma Frans och teknikjournalisten och komikern Karin Adelsköld. Vi tar reda på vad vetenskapen har att säga om olika vanliga påståenden - vad är sant, falskt eller mittemellan? Blir vi sjuka av att flyga? Blir kroppshåret grövre av rakning? Är blindtarmen en onödig rest från urtiden? Svaren får du i Hjärta och hjärna - folkupplysning med fniss. Våren 2022 tog Karin Adelsköld över efter radiojournalisten Maja Åström.

Det är mycket som påstås om dagens tonåringar. De mår allt sämre, behöver sova längre på morgonen och är dessutom genetiskt programmerade att inte höra mammas tjat. Men vad säger forskningen? Emma Frans och Karin Adelsköld tar vetenskapen till hjälp för att avgöra vad som är sant och falskt. Gästexperter: Sven Bremberg, docent i socialmedicin vid Karolinska institutet, och Isabella Gripe, utredare vid Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning (CAN).

I tonåren

Det finns mycket som påstås om svamp – men vad är sant och vad är falskt? Emma Frans och Karin Adelsköld tar hjälp av vetenskapen för att utreda myter och faktoider i svampskogen. Kan man smaka om svampen är giftig? Är det omöjligt att odla kantareller? Undviker småkryp att äta på giftiga svampar? Gästexperter är Mikael Krikorev, mykolog på Artdatabanken vid Sveriges Lantbruksuniversitet, samt Christina Wedén, forskare och lärare vid insitutionen för farmaceutisk biovetenskap, Uppsala universitet.

I svampen

Emma Frans och Karin Adelsköld tar sig an en packe vanliga påståenden om kontoret. Emma och Karin undersöker sanningshalten i påståenden som ”aktivitetsbaserade kontor gör oss stressade”, ”att sitta ner och jobba hela dagen är farligt” och ”mötena blir bara fler och fler”. I programmet hör vi Åsa Stöllman, psykolog och doktorand inom Arbets- och miljömedicin vid Uppsala universitet och Akademiska sjukhuset samt Patrik Hall, professor i Statsvetenskap vid Malmö Universitet.

På kontoret

Emma Frans och Karin Adelsköld granskar sanningshalten i ett antal vanligt förekommande påståenden om mobiltelefoni. Med vetenskapens hjälp kommer de fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. "Mobilstrålning är farligt för hälsan", "man ska tömma batteriet innan man laddar det", och "mobilen ger dig sämre minne". I programmet medverkar Maria Feychting, professor i epidemiologi vid Karolinska institutet samt Greger Ledung, sakkunnig batteriforskning vid Energimyndigheten.

I mobilen

Med hjälp av forskning och vetenskap granskar Emma Frans och Karin Adelsköld ett antal vanligt förekommande påståenden om hundar. Kanske har du hört saker som att kamphundars käkar låser sig när de biter, ”sådan herre, sådan hund” eller att det går sju hundår på ett människoår? Men vad är egentligen sant, falskt eller mittemellan? I programmet medverkar Per Jensen, professor i etologi vid Linköpings Universitet samt Irene Westerholm, etolog och hundinstruktör.

Hos hunden

Karin Adelsköld och Emma Frans besiktigar ett knippe vanliga påståenden om elbilar. Med hjälp av den senaste forskningen kommer de fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. Kan elnätet braka ihop om alla vill ladda sina elbilar samtidigt? Är räckviden alltid bättre på pappret än i verkligheten? Och är elektriska fordon laddade med fossilt framställd el värre miljöbovar än konventionella bilar? Peder Zandén Kjellén, forskare inom miljövetenskap Högskolan i Gävle, hjälper oss att reda ut.

I elbilen

I löpspåret

Karin Adelsköld och Emma Frans granskar sanningshalten i en handfull påståenden om klimakteriet, tar hjälp av vetenskapen och kommer fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. Vad säger forskningen om påståenden som att ”klimakteriet börjar i 50-årsåldern”, ”östrogen kan ge bröstcancer”, och ”sexlusten minskar under klimakteriet”? Som gästexpert hör vi Angelica Lindén Hirschberg, professor i obstetrik och gynekologi och överläkare vid Karolinska Universitetssjukhuset.

I klimakteriet

Kan solljus avhjälpa depression? Kan solskyddskräm vara skadligt? Och ozonlagret - har det återhämtat sig? Med hjälp av vetenskap och forskning kommer Karin och Emma fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. Vetenskapen representeras denna gång av Elmira Tavoosi, toxikolog på läkemedelsverket och utredare kring solskyddsprodukter, samt Sandra Andersson, klimatolog på SMHI som arbetar med ozon- och uv-frågor.

I solen

Får man kortare hälsena om man går i högklackat? Mår fötterna bättre av att springa barfota? Får plattfotade mer ont i ryggen? Programledarna Karin Adelsköld och Emma Frans synar ett knippe påståenden om fötter, tar spjärn mot forskningen och avgör vad som är sant, falskt eller mittemellan. Gästexpert är Kristian Xintaris, överläkare och specialist i ortopedi, samt Toni Arndt, professor i biomekanik vid Gymnastik- och idrottshögskolan.

I foten

Emma Frans och hennes nya programledarkollega, vetenskapsjournalisten och komikern Karin Adelsköld, tar vetenskapen till hjälp för att syna påståenden om lek. Det sägs ibland att vuxna inte kan leka, att barn inte kan skilja på lek och verklighet samt att ungarna idag inte tillåts leka fritt på samma sätt som förr. Stämmer det? Gästexperter i programmet är Samuel West, psykolog och doktor i organisationspsykologi vid Lunds universitet, samt Margareta Öhman, barn- och familjepsykolog och författare.

I leken

Maja Åström och Emma Frans synar påståenden om den mänskliga evolutionen. Kanske har du hört någon påstå att den moderna människan bär omkring på vissa överflödiga, biologiska rester från urtiden? Hur ligger det egentligen till med sanningen om blindtarmar, gåshud och manliga bröstvårtor? Och vad finns det för teorier kring det där förargliga insomningsrycket? Experthjälp får vi av Lars Werdelin, professor i paleontologi och ansvarig för forskning inom området vertebratpaleontologi vid Naturhistoriska Riksmuseet i Stockholm.

I den mänskliga utvecklingen

Det känns ofta som om vårsolen ger en snabbare solbränna - men vad säger vetenskapen? Är det enbart virus som ligger bakom förkylningar, eller kan själva kylan spela roll? Kan man bli dömd för "tömfylla" om man kör häst och vagn berusad? Detta är några av frågorna som undersöks när Emma Frans och Maja Åström besvarar lyssnarbrev för andra veckan i rad.

I brevlådan, del 2

Emma Frans och Maja Åström tar vetenskapen till hjälp för att avgöra om sådant som påstås är sant, falskt eller mittemellan. Den här veckan svarar de på brev från lyssnarna och granskar frukostens viktighet, optiska effekter i mariekex och dofter som väcker minnen.

I brevlådan, del 1

"En bit vitlök i örat botar öroninflammation". "D-vitamin skyddar mot covid-19". "Ät ostron och höj sexlusten". Vi synar ett knippe påståenden om huskurer. Vad säger egentligen vetenskapen om dessa husliga kurer? Emma Frans och Maja Åström kallar in expertisen och kommer fram till vad som är sant, falskt eller mittemellan. I programmet hör vi Marina Tuutma, specialistläkare i allmänmedicin och Kalle Norwald, socionom och specialist i sexologisk rådgivning.

Hjärta och hjärna : I huskuren : källor

I huskuren

Kognitiv beteendeterapi, som förkortas KBT, omgärdas av en mängd uppfattningar och påståenden. Emma Frans och Maja Åström tar hjälp av vetenskapen och synar påståenden som "KBT kan bota fobi på bara några timmar", "KBT är mer effektivt än antidepressiva läkemedel", samt "KBT behandlar bara symptomen, men går inte på djupet". Experthjälp får vi av Alexander Rozental, psykolog och lektor vid institutionen för psykologi vid Uppsala universitet.

Hjärta och hjärna : I KBT:n : källor

I KBT:n

"Om du är intresserad av någon så är det bäst att spela svår", påstås det. Är det sant? Finns det några vetenskapliga belägg för det? Emma Frans och Maja Åström synar olika påståenden om dejting. De får experthjälp av Emma Engdahl, professor i sociologi vid Göteborgs universitet och författare till böckerna Konsten att vara sig själv samt Depressiv kärlek.

Hjärta och hjärna : På dejten : källor

På dejten

"Psykologer blir psykologer för att de själva har psykiska problem", påstås det ibland. Vissa menar att psykoanalys bara går ut på att man ligger på divanen och snackar skit om sina föräldrar. Andra säger att psykoterapi inte kan skada, eftersom det bara är samtal. Emma Frans och Maja Åström synar påståenden om psykologi, tar hjälp av vetenskapen och reder ut vad som är sant, falskt och mittemellan. Alexander Rozental, psykolog och lektor vid institutionen för psykologi vid Uppsala universitet, medverkar som expertgäst.

På divanen

Människan står inför sin kanske största utmaning någonsin, klimatförändringarna. Forskarvärlden står enig och majoriteten av oss vet hur illa det är ställt, ändå har vi svårt att ställa om. För att slippa förändra vår livsstil och minska koldioxidutsläppen, tar vi till olika argument. Maja och Emma tittar på några av de vanligaste skälen. Till sin hjälp har de Maria Wolrath-Söderberg, lektor i retorik vid Södertörns Högskola som forskat runt denna typ av argumentation.

Hjärta och hjärna : I omställningen : källor

I omställningen

Ägnar sig rovdjur åt lustmördande? Tappar ödlan sin svans - och växer det ut en ny efteråt? Maja Åström och Emma Frans synar olika påståenden, tar hjälp av vetenskapen och reder ut vad som är sant, falskt eller mittemellan. Den här gången handlar det om sådant vi säger om djur. Expertsvar får vi från gästexperten Ewa Wikberg, biolog med zoologisk inriktning och zoologisk chef på djurparken Nordens Ark.

Hos djuren

Lyssna på alla avsnitt här! Podd med Emma Frans och Maja Åström, som med hjälp av vetenskapen synar olika påståenden. Vad är sant och vad är falskt?

Hjärta och hjärna

I löpspåret

Om programmet

Pedagogiskt syfte

Hjärta och hjärna

I löpspåret

Om programmet

Pedagogiskt material

Pedagogiskt syfte

Säsong 9

Säsong 8

Säsong 7

Säsong 6

Säsong 5

Säsong 4

Säsong 3

Säsong 2

Säsong 1