16 sep 2022
I tonåren
· Avsnitt 20 · 32 min · Det finns många påståenden om tonåringar, men vad är egentligen sant?
I löpspåret
Om programmet
Karin Adelsköld och Emma Frans ger sig ut i löpspåret för att granska en bunt vanliga påståenden om just löpning och träning. ”Intervallträning är bättre än långdistans”, ”konditionsträning är viktigare än styrketräning”, och ”människan är byggd för långdistanslöpning”. Karin och Emma är lite villrådiga och vänder sig därför till vetenskapen. Som sakkunnig expert hör vi fysioterapeuten och författaren Jacob Gudiol. Jacob har en Master i Sports Science och blev utnämnd till Årets Folkbildare 2021.
- Ämnesord:
- Friidrott, Fysisk träning, Gymnastik, Idrott, Kunskapsteori, Källkritik, Löpning, Sport, Vetenskapsteori
- Produktionsår
- 2022
- Tillgänglig till
- 30 juni 2026
- Talat språk
- Svenska
- Programledare
- Emma Frans, Karin Adelsköld
- Medverkande
- Jacob Gudiol
Dela programmet
Ladda ner programmetLadda ner programmet
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Allmänbildande
- Ämne:
- Idrott och hälsa, Hälsa och livsstil, Information och media, Informationssökning och källkritik
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial
