Jag är en idiot
Om programmet
Gör upp med din prestationsångest och få bort den lilla djävulen på axeln som ständigt kritiserar dig, eller dämpa åtminstone ner honom lite! Piskans psykolog, Jernett Karensen, ger tips om hur det kan gå till. Och du är inte ensam, historien är fylld med antika greker, medborgarrättskämpar, diktare och artister som lidit och lider av ångest och perfektionism.
- Ämnesord:
- Fysiologisk psykologi, Känslor, Perfektionism, Personlighet, Prestationsångest, Psykologi, Ångest
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Folkhögskola / Studieförbund
- Ämne:
- Psykologi
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial