Fysisk aktivitet
Finns även som Syntolkat
Om programmet
Varför är det så viktigt att röra på sig? Måste man svettas för att träningen ska räknas? Hiromi, Liam och Nadine delar med sig av enkla och praktiska tips för att få in mer rörelse och motion i vardagen. Gustaf snackar med Dr. Tracy om hur viktig rörelse och kondition är för både kroppen och sinnet. Vi träffar Alma som spelar framefotboll, och Cezar bestiger ett berg.
- Ämnesord:
- Hälsa, Motion
- Produktionsår
- 2024
- Tillgänglig till
- 30 juni 2029
- Talat språk
- Svenska
- Undertexter
- Svenska
Dela serien
Pedagogiskt syfte
Serien ska inspirera till hälsofrämjande levnadsvanor genom att visa hur man med enkla medel i vardagen kan påverka sin hälsa. Den kopplar till Skolverkets läroplan i ämnena idrott och hälsa och biologi. Utgångspunkten är att fokusera på vad som bidrar till hälsa och välbefinnande i stället för att lyfta risker med och för ohälsa.
- Utbildningsnivå:
- Grundskola F-3
- Ämne:
- Biologi, Kropp och hälsa, Idrott och hälsa