Anpassa träning efter menscykeln?
Om programmet
Finns det skäl att lyssna till råd på sociala medier som säger att kvinnor ska träna efter menscykeln? En svensk studie ska ta reda på om förändringarna av hormonnivåer under cykeln påverkar träningsresultatet. Cecilia Fridén, professor i fysioterapi, och Angelica Lindén Hirschberg, professor i obstetrik och gynekologi, berättar om studien.
- Ämnesord:
- Fysisk kondition, Fysisk träning för kvinnor, Gymnastik, Gynekologi, Idrott, Medicin, Menstruation
- Produktionsår
- 2025
- Tillgänglig till
- 30 juni 2029
- Talat språk
- Svenska
- Undertexter
- Engelska, Svenska
- Medverkande
- Cecilia Fridén, Angelica Lindén Hirschberg, Linda Ekenros
- Reporter
- Mersiha Ajdinovic
Dela programmet
Pedagogiskt syfte
- Utbildningsnivå:
- Allmänbildande
Vi har för närvarande inget arbetsmaterial för detta program.
Läs mer om hur vi arbetar med pedagogik och arbetsmaterial