UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar
Serie · Samtal med olika perspektiv på arbetsgivarnas friskvårdssatsningar.
Hälsa och friskvård
Streama program om Hälsa och friskvård inom ämnet Hälsa och livsstil.
Hälsa och friskvård
Streama program om Hälsa och friskvård inom ämnet Hälsa och livsstil.
Slappis - hitta lugnet
· Serie · Tre avslappningsövningar för elever i anpassade grundskolan.
Slappis
· Serie · Avslappningsprogram för förskolan.
Slappis - lätt version
· Serie · Avslappningsprogram för elever i anpassade skolan.
Varva ner
3 min 36 sek · Pulslek · Genom att fokusera på andningen kan man få bättre fokus i skolan.
Rymdmassage
3 min 45 sek · Pulslek · Massera med hjälp av en guidande saga.
Vila
8 min · Hopp hopp tv · Varför är det viktigt att kunna slappna av och vila?
Sömn
8 min · Hopp hopp tv · Varför måste man sova? Vad händer i kroppen när man sover?
Hans Rosling
37 min · UR Samtiden - Global Casino · Hans Rosling undervisar ambassadörerna om världens utveckling.
Vart är du på väg - och vill du dit?
21 min · UR Samtiden - Bok och bibliotek 2010 · Hur gör man för att utveckla sin kommunikation med omgivningen?
Personlig utveckling
57 min · UR Samtiden Tema · Lasse Gustavsons ansikte brann upp under ett brandmansuppdrag.
Att skapa en känsla av sammanhang
52 min · UR Samtiden - Tillgänglighet och hälsa · Att se vad man faktiskt kan, och inte vad man inte kan.
Träningens positiva påverkan
44 min · UR Samtiden - Idrott för hela livet · Fysisk inaktivitet en av de största riskfaktorerna för förtidig död.
Farligt att sitta still?
40 min · UR Samtiden - Idrott för hela livet · Längre perioder av stillasittande påverkar dig negativt.
Självkänsla - myter och fakta
13 min · UR Samtiden - Bok och bibliotek 2011 · Jakten på självkänsla kan leda till ett egocentriskt perspektiv.
Träningens betydelse för hälsan och hjärnan
49 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Fysisk aktivitet är viktigare för hjärnan än korsord och sudoku.
Arbetsgivarens hälsofokus och individens integritet
22 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Finns det nackdelar friskvård? Kan kraven rentav orsaka mer stress?
Lönsamt hälsoarbete
30 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Hur ska man få så många som möjligt att delta i friskvården?
Hälsoprojekt inom hemtjänsten
32 min · UR Samtiden - Att skapa genomtänkta friskvårdslösningar · Så tredubblade hemtjänstgruppen i Snöstorp sitt frisktal på ett år.
Fyskisk aktivitet och hälsa
43 min · UR Samtiden - Elevhälsa 2018 · Örjan Ekblom om vilka barn som blir mest hjälpta av fysisk aktivitet.
Mat- och alkoholvanor hos äldre
26 min · UR Samtiden - Hållbar nutrition för hälsa · Hur äter och dricker 70-åringar jämfört med tidigare generationer?
Förändra ohälsosamma levnadsvanor
30 min · UR Samtiden - Hållbar nutrition för hälsa · Irene Nilsson Carlsson berättar om att förändra levnadsvanor.
Vänner
· 43 min · En särskild sommar - teckenspråkstolkat · Tävlingen är en riktig utmaning! Och förlorarna får ett berg av tvätt.
Värsta bästa hälsan
30 min · UR Samtiden - Bokmässan 2020 · Barn spenderar mycket tid framför skärmen.